腰疼可以睡乳胶床垫吗

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腰疼可以睡乳胶床垫吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰间盘突出影响屁股疼,可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善相关情况。
腰椎间盘突出的病人,有屁股疼症状,可能是腰部的病变比较严重,会对腿部的神经造成一定的影响。要注意腰部休息、保暖,避免长期弯腰,也不要长期抱着比较沉重的东西。夜间睡眠时,病人可以选择更坚硬的床,减轻腰肌的疲惫。在日间可以使用物理治疗仪烤电或热敷等方法来减轻腰酸的症状。
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腰间盘突出影响屁股疼,可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善相关情况。
腰椎间盘突出的病人,有屁股疼症状,可能是腰部的病变比较严重,会对腿部的神经造成一定的影响。要注意腰部休息、保暖,避免长期弯腰,也不要长期抱着比较沉重的东西。夜间睡眠时,病人可以选择更坚硬的床,减轻腰肌的疲惫。在日间可以使用物理治疗仪烤电或热敷等方法来减轻腰酸的症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果腰酸的话,最好选用椰棕床垫,有助于身体健康。
橡胶床铺太柔软,无法提供充分的腰部支撑。会引起身体的疲倦,特别是后背的肌肉。而坚硬的硬质床铺,在睡觉时无法让肌肉得到完全的舒缓,所以也是不适宜的。椰棕床垫的优势在于柔软和坚硬,不仅可以起到支撑作用,还可以让患者的身体得到充分的舒展。
此外,在急性期需要卧床,但是不建议患者长时间的躺在病床上。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

睡了新的床垫以后出现腰酸背疼的症状,有可能是和床垫子过于软有关系。不要睡过于软的床垫有腰酸背疼的症状,可以做局部热敷,按摩缓解症状,也可以调整一下床垫子的软硬度,尽量睡硬板床。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼可以通过休息、按摩等来改善。腰疼的人要注意多休息,短时间内尽量不要做重体力活,不要做剧烈的运动,以免引起腰部疼痛。其次还可以经常给腰部的肌肉进行按摩,这样可以加快局部的血液循环。如果腰部疼痛明显,可以服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体消炎止痛药。日常生活中要注意腰部的保暖,尽量不要着凉。腰痛的情况还不能改善,建议及时到医院进行腰部拍片,根据病因进行相应的治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果是外伤引起的腰疼,是不能游泳的。如果是由于腰肌劳损或者是腰间盘突出引起的腰痛,可以游泳。游泳时人体浮在水面,身体在同一水平面上,换气时头一仰一低,双腿同时向外蹬水,对腰椎没有任何压力,是颈椎病,腰椎疾病锻炼的最好方式。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼放血管用,用皮肤针叩刺出血,配合拔火罐,这种方法主要适用于寒湿所导致的腰痛,或者是瘀血所导致的腰痛。其实腰痛还可以配合针灸治疗,主要是以局部的阿是穴以及足太阳经穴位为主。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术