椎间盘突出膨隆型和膨出型算轻度。
腰椎间盘突出可以根据病理诊断，分为膨隆、膨出型、突出、脱出型、游离型等五种类型。膨隆型间盘突出是指间盘刚刚出现退变但是未突破纤维环；膨出型指间盘突破纤维环，但是未突破后纵韧带；这两种算是轻度的。突出型是指间盘突出已经突破了后纵韧带；脱出型指间盘突出，已经突破后纵韧带，并且间盘的一部分突入椎管；游离型是间盘大部分突入椎管并向椎体的后方脱垂。这两种算是比较重度的了。
建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
突出三节就是比较严重的了，颈椎是由颈椎间盘退行性变和颈椎骨质增生引起的综合征，主要表现为颈肩疼痛、头部枕部或上肢受辐射，严重时下肢痉挛、行走困难，导致四肢瘫痪。少数人有眩晕感。平时不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。
轻度椎间盘突出可能是可以好的，需要引起重视。
轻度椎间盘突出有可能得到治疗，达到治愈的目的。当出现轻微的椎间盘突出时，纤维环的局部破裂或尚未全部破裂，但仍然可以自行修复，故在疾病初期必须进行严密的处理。患者可以在床上躺三个星期，配合腰椎牵引和腰椎超短波疗法，可以有效地缓解椎间盘内的压迫，加快纤维环的愈合，并将其固定在椎间盘中央，从而彻底根治。
轻度椎间盘突出的症状有局部疼痛、腰椎屈伸活动受限等。
轻度椎间盘突出的表现有下腰部和髋关节痛，轻微的椎间盘突出是由于纤维环的局部破裂而导致的，而纤维环表面却是完好的，而髓核则会在一定程度上凸起到椎管，从而导致腰部和髋关节的疼痛；腰椎的屈伸运动受到限制，因纤维环的断裂，腰椎的肌肉会变得紧绷。建议患者及时就诊，以免影响身体健康。
椎间盘突出可能会导致上肢的麻木、双下肢的乏力等，不利于身体健康。
椎间盘突出会对对应节段的脊髓和神经根造成影响，而当颈椎盘突出挤压到颈的神经根时，则会导致神经根性颈椎病，从而造成上肢的麻木，肌力下降，颈椎和肩膀的疼痛。压迫到脊柱的脊髓，会使脊柱的神经发生退行性改变，从而出现四肢无力、麻木、胸口有束带的症状。腰椎的椎间盘突出会引起下肢的坐骨神经疼，比如直腿抬高以及脚的神经功能动作异常。