喝什么对肝脏有好处

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喝什么对肝脏有好处
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王东 主任医师 北京大学人民医院 外科 三级甲等
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
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通常情况下,患者可以适量喝黑咖啡、果蔬汁、菊花茶等对肝脏有好处。具体情况分析如下:
黑咖啡:黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量,起到养护肝脏的作用。
果蔬汁:果蔬汁中含有丰富的维生素C和维生素b可以促进肝脏排出毒素,因此患者可以适量喝果蔬汁对肝脏有好处。
菊花茶:菊花茶具有清肝明目的功效,所以患者可以适量喝菊花茶对肝脏有好处。
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通常情况下,患者可以适量喝黑咖啡、果蔬汁、菊花茶等对肝脏有好处。具体情况分析如下:
黑咖啡:黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量,起到养护肝脏的作用。
果蔬汁:果蔬汁中含有丰富的维生素C和维生素b可以促进肝脏排出毒素,因此患者可以适量喝果蔬汁对肝脏有好处。
菊花茶:菊花茶具有清肝明目的功效,所以患者可以适量喝菊花茶对肝脏有好处。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般来说,对肝脏有好处的东西包括新鲜的水果、粗纤维的蔬菜等。
橘子、橙子、猕猴桃、菠萝、苹果等新鲜的水果有大量的水溶性维生素,可以稳定和保护肝脏细胞膜,对慢性肝病的患者很有好处;圆葱、菠菜、芹菜、西兰花等粗纤维的蔬菜可以降血脂、改善肠道蠕动功能,对肝脏有比较大的好处。除此之外,还可以适当喝些高蛋白的汤,补充身体所需营养。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

维生素c对肝脏具有好处,一般可以达到良好的保健功效:
一、维生素c可以帮助肝脏代谢,减少肝脏的负荷,达到排毒的目的,能够帮助防止肝硬化等多种病症。
二,维他命c具有修补功能,可以防止肝细胞的退化,还可以降低肝部肿瘤的发生风险。
三,适量的补充维他命c,同时配合优质脂肪的补充,能够对肝脏起到保护作用。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

用决明子来泡茶喝能有效清热明目,润肠通便,因决明子归肝、肾、大肠经,能有效改善人体的代谢。从其药性来看,决明子是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻,再喝它就会加重病情。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

根据体质适量运动,循序渐进才会对肝脏有好处。积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又能促进气体交换,加快血液循环,保障肝脏能得到更多的氧气与养料。

徐建威 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

跑步对肝脏有好处。经常跑步是对人的身体有很大的帮助的,能够促进人身体的血液循环,增强人体自身的免疫了,同时还能够燃烧多余的脂肪,使自己的新陈代谢加快,减少脂肪肝的出现,能够更好的锻炼自己的肝脏,增强肝脏自身的免疫力。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。