巧克力囊肿可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不宜吃辛辣刺激性食物，清淡为主多吃些富有营养的食物比较好，合理的膳食搭配不仅有素，还有荤菜。肉类食物能够补充人体必需的氨基酸，蛋白质，瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鲫鱼，鳗鱼，文蛤，黑米，花生等。
巧克力囊肿需要去正规医院治疗。巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种表现。以经期注意腹部保暖，不要吃刺激性食物，注意保暖，痛经疼得厉害需要用药治疗。对于过于肥厚的肉品，也要忌食。
本来是应该只存在于子宫内，子宫内膜具有根据体内激素水平的变化周期性增殖、脱落而形成月经。子宫内膜出现在别的地方。出现在其他地方的子宫内膜也和处于子宫内的子宫内膜一样，具有周期性增殖、脱落的规律。
B超发现卵巢囊肿，明确告知囊肿是良性还是恶性，是否诊断卵巢巧克力囊肿，这是不现实的。b超可判定盆腔是否有囊肿，囊肿位置及囊肿内部结构，但不能诊断子宫内膜异位症。子宫内膜异位症有时很难与卵巢恶性肿瘤、结核病和炎性肿块区分开来。
巧克力囊肿手术以后应该吃些营养的，温通经络的，滋补肝肾的食品，如黑大豆，黑芝麻，核桃，黑米，豆制品，炒菜煲汤，黑木耳，海带等，多补充维生素，补充蛋白质等。不吃或少吃辛辣剌激的，忌饮酒，忌喝碳酸饮料等。
巧克力囊肿属于子宫内膜异位引起的，属于良性病变。主要症状是月经期增大，有可能出现腹痛。日常饮食注意多吃些蔬菜水果，不要吃含有激素、生冷、刺激性的食物，期间需要禁烟禁酒。如果巧克力囊肿的体积比较小，暂时可以先观察。但是如果体积比较大，需要及时手术。
