这属于一种正常生理现象，不要过度紧张，做好生理期的卫生管理，避免着凉，不要过度劳累，规律作息，避免辛辣刺激食物就可以。月经是由于卵泡有经由输卵管排出进入宫腔，没有遇到精子，没有形成受精卵那么就进入月经期，子宫内膜剥脱出血，流出的血液中，一定会伴有破碎的子宫内膜碎片，如果流血量多，或者是剥脱比较严重的话，可能就有感觉像肉一样的东西混在其中。
月经期阴道排出像肉一样的东西是脱落的子宫内膜。是正常的生理现象，不必担心。经期注意休息，饮食清淡规律，避免辛辣刺激性食物，注意个人卫生，在月经第一天喝点加红糖的热姜汤有助于经血排放。在经期用热水泡脚也是不错的方法。
通常情况下，月经里面有像肉的东西是正常现象。具体分析如下：
月经血主要含有子宫内膜碎片，宫颈粘液，脱落的阴道上皮细胞，正常颜色为暗红色，不凝固。月经血里面有相应肉一样的东西，考虑子宫内膜碎片属于正常的生理现象。但是也要排除上个月是否做过人工流产手术，有蜕膜残留情况，是否是宫颈息肉或者是子宫粘膜下肌瘤坏死脱落。如果无上述两种情况出现，建议可以顺其自然，也可以适当的口服桂枝茯苓丸，乌鸡白凤丸调理。
月经流出来像肉一样的东西是子宫内膜剥脱导致的，属于一种正常生理现象，不要过度紧张，做好生理期的卫生管理，避免着凉，不要过度劳累，规律作息，避免辛辣刺激食物就可以。
通常情况下，来月经排出肉肉的东西可能是子宫内膜脱落过多导致的，也可能是宫寒导致的。具体情况分析如下：
患者如果子宫内膜脱落过多，可能会出现来月经排出肉肉的东西，如果患者可以按照医嘱使用葆宫止血颗粒、益母草颗粒等药物，避免肉肉样东西淤积在宫腔内，影响子宫收缩。
患者也可能会因为宫寒出现来月经排出肉肉的东西，患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
