女性来大姨妈跟女性的激素水平有关系，随着月经周期的变化，子宫内膜在雌激素和孕激素的作用下发生增生、分泌、脱落，子宫内膜脱落就会出血，发生患者通常所说的大姨妈。痛经跟体内前列腺素水平升高有关系。可以热敷腹部缓解症状，多喝热饮，必要时口服止痛药。
女生会来月经是因为随着年龄的增长，卵巢功能在逐步完善。
当卵巢功能慢慢成熟以后，雌激素和孕激素就会周期性地分泌，子宫内膜就在这两种激素的作用下会发生变化，然后导致子宫内膜脱落导阴道流血，这就形成了月经。月经是女性性成熟的重要标志，来月经之后卵巢就会发生周期性的排卵。排卵后有性生活就有可能怀孕，女生就变成妈妈了。
女生来大姨妈是因为，在步入青春期后，卵巢渐渐成熟，并且分泌女性激素，子宫内膜发生变化而产生月经。第一次来月经，在13-14岁之间，是正常的发育阶段，月经是女性性成熟的征象之一，是成年女性正常的生理活动，它受生理、心理、饮食、环境等多种因素影响。
月经不调、卵巢功能不全是导致月经延迟的主要因素，有性生活史不能排除怀孕。月经周期一般在21-35天左右。月经延迟5天还没有来，有性生活史的女性可以通过血液HCG检查来确定是否怀孕。如果早孕试纸有可能会出错，那么通过抽血来确定是否正确。
如果排除妊娠，有可能是月经紊乱，需要做彩超检查，了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜很薄，有可能是卵巢功能不全。女性在来例假的2-5天可以做性激素六项检查。
女生大姨妈可以吃一些有营养的食物。
女生在月经期间可能会出现头疼、易怒、腰酸、食欲不振等症状，自身抵抗力也会有所降低。可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡肉、鱼肉、猪蹄等食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意水果不要食用较凉的，避免影响自身健康。同时还需注意保暖，如果有痛经的症状，可以通过热水泡脚进行缓解。
女生来大姨妈能泡脚。
女生来大姨妈的时候可以泡脚，月经期间使用热水泡脚能够改善月经期间出现的手脚冰凉症状，并且泡脚还可以促进血液循环，从一定程度上能够减轻痛经的发生。但月经期间泡脚时需要注意一些事项，一定要使用热水，如果使用冷水或者是温水泡脚可能会导致女性出现痛经不适症状，而且在泡脚的过程中要避免使用具有活血化瘀的中草药。