跟患者体质有很大的关系，经期出现腹部疼痛属于痛经的表现。患者可以用热水袋暖腹部。平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。经期可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
一般情况下，来月经恶心可能是因为子宫内膜中的激素水平升高导致的，具体分析如下：
女性的子宫内膜中的激素水平升高，使其在体内的血液中流动，进而出现消化道的不适。还会出现恶心、呕吐、拉肚子、头晕、疲倦等情况，甚至会出现面色苍白、出汗等情况。此时需要多休息，保证充足的睡眠，并可以口服酮洛芬、布洛芬等，从而减少胃肠道的不适，缓解疼痛。
通常情况下，月经恶心可能是激素导致的。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性由于受到激素的影响，可能会出现恶心、反胃等胃肠道不适。
建议来月经的女性注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
经前紧张综合征、消化不良等都会出现恶心和呕吐的症状，平时可以通过日常护理、药物治疗来改善。
1.经期紧张综合征：来例假时，人体荷尔蒙分泌失调，会导致经期紧张综合征，表现为腹痛、紧张、恶心等一系列的不适，因此来例假时恶心、想吐与经前紧张综合有关，在经期期间可以多喝温水，多按揉腹部，减轻不适，在经期过后，这种不适会随着时间的推移逐渐消失。
2.消化不良：女性在经期吃得太多，或者是平时饮食不规范，容易引起消化不良，引起来例假恶心想吐，女性在来例假的时候要注意清淡的饮食，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等。
来经后恶心是因为经期盆腔充血，前列腺素影响，胃肠功能紊乱。在妊娠期间，这种现象会更加明显和突出。
月经指伴卵巢周期性排卵，子宫内膜周期性脱落出血，规律月经发生，为生殖功能成熟标志之一。在妇科临床上有相当一部分患者伴有痛经，其中部分病例可见于青春期和绝经期女性，也有少数发生于育龄妇女。月经血颜色暗红，血液除外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液等，以及脱落阴道上皮细胞等。
正常月经是周期性的，出血的第一日是月经周期的开始，相邻的2次间隔叫1个月经周期，一般为21~25日，平均28日。痛经即在这一期间发生的以腹痛为主诉的疾病。通常月经期没有什么特别的症状，但是月经期间因盆腔充血和前列腺素，有的女性会有下腹部和腰骶部的坠胀不舒服，或者子宫收缩疼痛，并且会有腹泻和其他胃肠功能紊乱的表现。
导致月经头晕恶心的因素比较多，比如内分泌失调、贫血、营养缺乏、身体过于虚弱等。可以遵医嘱服用益母草膏、当归红枣颗粒等药物来调理，必要时可遵医嘱服用扑热息痛和乙酰水杨酸片。还需要注意饮食调节，注意多补充铁元素、钙元素等，同时要积极吃蔬菜、水果，保持营养均衡。如果是痛经引起的月经头晕恶心，需要考虑内分泌失调的因素，应该医生的具体指导下服药治疗。