宫寒红外线的治疗只是一个辅助的治疗手段,并不能完全治好的。宫寒可以去中医那里开点中药来进行调理,慢慢就会好转的。平时注意不要吃辛辣刺激的食物,更不要吃凉的东西。
女性宫寒会出现四肢冰冷,白带增多,痛经,月经失调,小腹凉等症状。您要放松心情,不必担心,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,根据季节的变化及时的增减衣物。
宫寒可以在指导下辨证调理中药汤剂治疗,选择些温经散寒的中成药物,还可以通过食疗,理疗等对症调理。可以去附近医院的中医科,在指导下选择合适的治疗方案方法。平时要多注意休息。
少吃寒凉食物,女性体质本就属阴,特别是宫寒体质的女性不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物。寒冷食物不仅不利于子宫的保暖,而且寒凝气血,同时也不利于气血的畅通,容易对身体造成伤害。暖宫的方法主要有坚持锻炼身体,通过适当的锻炼,可以加速气血的运行,泡澡可以改善身体的血液循环、促进身体新陈代谢。
火疗可以减肥,驱寒,化解疲劳,对肾阳虚、胃寒、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。火灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人,热征、阴虚者,则由于体内火旺,做火疗可能会加重内热而导致上火。常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚,肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反,手脚发凉又怕冷,这类人可以做火灸。