对于痛经有很好的作用。因为小茴香味辛性温，具有散寒止痛，和胃理气的功效，还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用。可以用茴香炒热热敷小腹部，也可以配伍些行气散寒止痛的药物，比如川芎，乌药等。蜂蜜同样也是改善血液、含有丰富葡萄糖的好东西，每天喝上两三杯就能有效缓解痛经。
可以确定是不是有妇科炎症的原因，或是有宫寒的原因引起的，也是可以彩超检查下来确定，同时要腹部保暖，喝点红糖水来缓解症状，也是可以使用抗炎药或是止痛片来进行控制症状。
黑糖对痛经治疗有一定的效果，因为黑糖能够补血以及促进血液循环，对缓解痛经有一定的作用。如果痛的厉害可以喝一些生姜糖水来缓解，平时不要吃辣的，不吃刺激性的食物，不要喝酒，避免腹部外伤。
不可以治本的，可以很好的缓解症状，是做个B超检查，看看有没有器质性疾病或者是宫腔附件的炎症。如果没有明显的器质性疾病可以用对症药混悬液缓解痛经效果是非常好的也是要注意喝点红糖水来缓解症状也是可以调理痛经的情况，平时也是要注意养成良好的生活习惯。
痛经可以服用，但效果不是特别明显。这通常是由于活血化瘀、理气止痛。主要用于血液循环不良引起的痛经。痛经通常是由子宫寒冷引起的。应该注意保暖，不要吃冷食。平时也要注意休息。
肉桂治痛经。
肉桂是属于温补的药材，能够起到散寒止痛的效果，也可以加快血液循环，适当的喝些肉桂，对于痛经能够起到缓解作用，但肉桂也能起到活血的效果，月经量较多的人群，最好遵循医嘱服用，避免服用太多引起血流不止造成贫血。
在来月经期间最好不要有性行为的存在，避免引起细菌感染，造成妇科疾病的发生，容易引起痛经的症状，另外也要做好个人的卫生。
