通常情况下，女性的月经是不凝结的暗红色，不是鲜红的。不过根据每个人的身体状况，血液的色泽也会有细微的差别。
月经期内的血比较多，如果出现大量的出血量，很可能会出现凝血的色泽，呈现鲜艳的红色。如果是淡红的，可能是有贫血的可能，要进行血常规的化验，也可能是子宫里有大量的分泌物，导致了血液的稀释，女性应引起重视。
月经不红可能是气滞血瘀造成的。因为月经血里面含有纤维蛋白溶解酶，所以月经血颜色一般属于暗红色，但不会出现紫暗红色血块，并且也不会凝固，如果发生有血块的月经，通常还会伴有痛经的症状。说明有可能是中医上所讲的气滞血瘀，同时一般还可伴有畏寒怕冷、面色黯淡无光等表现。建议患者应该吃一些具有补气养血、温经通络功效的食物进行调理。例如枸杞、当归、黄芪等，也可以选择艾灸治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
