孩子矮小吃什么

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我家的孩子都上小学了,但是还比较矮小,想知道孩子矮小吃什么可以长高啊?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院 儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
孩子矮小要及时补钙,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等。从运动方面,篮球是比较好的运动,女孩子的情况下可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。
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孩子矮小要及时补钙,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等。从运动方面,篮球是比较好的运动,女孩子的情况下可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

矮小症儿童生长缓慢,多数孩子食量较小,食谱相对丰富些更好。
饮食上要注意平衡饮食,荤素搭配,粗粮和细粮摄入均衡。孩子处于生长发育期,所需营养素很多。建议多吃蛋白质含量丰富的食物及维生素含量丰富的食物。建议一天一袋牛奶,一个鸡蛋,荤素适当搭配。多吃蔬菜、水果,保证维生素的摄入充足,适当补充微量元素,不建议补充太多营养品。要多进行体育锻炼,保正睡眠时间,养成良好的生活习惯。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

矮小症7岁可以吃以下东西补充营养:
七岁的儿童要尽早进行生长激素、激发试验、甲状腺功能、肝肾功能、血尿常规、离子微量元素、维生素D、生长因子、头颅垂体的磁共振、骨龄等方面的检查,以确定其原因,尽早进行生长激素的治疗。营养上要注意的是合理的饮食。在日常生活中要注意锻炼、保证充分休息和充足的睡眠、注意摄入充足的营养、多喝牛奶、多晒太阳、多吃维生素D等。避免食用反季节的食物,避免性早熟对身高造成影响,加速骨龄的提前。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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