宝宝补锌的最佳时间

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我的宝宝前段时间检查缺锌,我很担心,想知道宝宝补锌的最佳时间?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院 儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
给孩子补锌,提倡四个月大后开始补锌,四个月之前可以通过母乳获得足够的锌,而且白天补锌,晚上补钙效果会好。锌元素是微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用。补锌在午饭前最佳,此时肠胃对食物的吸收好。
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相关问答

给儿童补锌的最佳时间是两个月左右,补钙的同时就要补锌。
给宝宝补锌通常服用钙铁锌口服液即可,服用不要过量,避免给宝宝的免疫功能带来危害,避免导致贫血等症状,最好在每天睡前的半小时到一小时,此时补钙是最好的。建议不要补猪肝油,猪肝油过多会导致中毒。建议饭后半小时服用,多吃蔬菜、水果,儿童要保持心情舒畅。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

给孩子补锌,提倡四个月大后开始补锌,四个月之前可以通过母乳获得足够的锌,而且白天补锌,晚上补钙效果会好。锌元素是微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用。补锌在午饭前最佳,此时肠胃对食物的吸收好。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

给孩子补锌,提倡4个月大后开始补锌,4个月之前可以通过母乳获得足够的锌,而且白天补锌,晚上补钙效果会更好。锌元素是微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一天中补锌的最佳时间是晚上,因为那个时间段接近睡眠时间,吃饱饭后容易吸收,胃功能开始运转,此时补锌,随着食物的消化,加上进入睡眠状态后吸收进去的锌可以充分发挥作用。
补锌有以下几点作用与原因:1.护脑。蛋白质在体内需要保持正确形态才可以发挥它的作为,而锌元素在保持蛋白质形态方面起到举足轻重的作用。2.护心。锌具有抗氧化的作用,可以增强心脑血管系统健康,锌元素是主要负责调节动脉血压的,因此缺锌使人容易患上高血压,从而增加心脏病的风险。3.护肝。缺锌会增加酒精性肝病和其他慢性肝病风险。4.增强免疫功能。缺锌会引起胸腺激素减少、活性降低,进而降低免疫力。5.加速伤口愈合。口腔溃疡者多大也是缺锌引起。
注意事项:补钙跟补锌不能同时进行的。如果两个一起补的话要么钙在早上补,锌在晚上补,不然补进去的钙是会妨碍锌的吸收,相互有抵消作用的,因此不能同时补。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

小孩每日补锌的最佳时间是在上午。
锌是维持人体新陈代谢的一种重要元素,如果缺锌的话,就会出现地图舌、头发枯黄、口腔溃疡、免疫功能低下等症状。一般可以选择在早饭后或者午饭前进行补锌,因为这个时间段小孩的运动量比较多,对锌的吸收能力最强,而且食物中其他的成分也可以帮助促进锌的吸收,从而达到更好的治疗效果。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

补钙可以选择在晚上睡觉前,吸收会更好些,补锌选择在饭后服用就可以,平常的饮食尽量多元化,不要挑食,含钙锌比较高的食物有鸡蛋,鱼类,豆类,奶制品,海产品。人体在晚间,钙处于一个比较低的水平。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病