婴儿睡觉总是哼唧，考虑是神经系统发育不够完善，大脑皮层发育不成熟、中枢神经细胞兴奋性较高，受刺激容易引起兴奋。身体的神经纤维还不能完全形成一定的反应条件，发育还没有完全，所以在受到一点声音刺激后，会出现四肢抖动的情况。
小婴儿睡觉总是哼唧是因为环境造成的。检查孩子是否穿戴过多，室内的空气是否干燥，因为过冷或者过热都会影响到孩子，要是使用空调需开加湿器，另外空调的过滤器要按时清洗，尽量减少孩子白天睡觉的时间，在晚上睡觉之前的半个小时不要跟孩子疯闹，让孩子安静下来，睡觉前给孩子洗澡泡脚都有利于睡眠。
睡眠障碍。多因为父母在婴儿入睡的过程中培养其依赖行为。经常抱着、晃着或含着奶头睡觉，长此以往，宝宝形成了入睡依赖行为。在宝宝短暂觉醒后，需要重新依赖这些帮助才能再次入睡，从而出现哭闹、难以踏实入睡，家长要逐渐戒除以上行为。
睡觉使劲扭动哼唧分为生理性和病理性的，如果其他正常，说明是生理性的，不需要处理，但是如果宝宝有消化不良或者是发烧，或者是低血糖，脑部损伤脑缺血缺氧的时候会出现睡觉不安，扭动哼唧的症状。
在晚上睡觉的时候哼哼唧唧，可能是身体不太舒服。要观察宝宝有没有什么不舒服的症状，如果宝宝有鼻塞、流鼻涕的症状，给宝宝用温毛巾做做鼻部热敷，促进鼻腔通气，揉搓耳朵，也有通气作用。如果2—3天不大便，可能是胃肠功能不好，肚子不舒服，要做腹部热敷，注意腹部保暖。
一个月婴儿睡觉老是哼唧的，一种是宝宝比较小，语言的发育功能还不完善，想通过哼哼唧唧的表达方式来表达自己的想法。其次，也有可能是宝宝想要活动肢体，在床上躺着趴着睡觉比较累，通过用这种方式来寻求帮助。另一种是宝宝缺钙睡觉不安稳而导致宝宝出现的，同时也有可能是宝宝饿了，想要吃东西。