熬夜会长不高吗

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今年我身高162左右,但是在同龄人中算很矮的了,周围的同学们都说我长不高是因为我经常晚上熬夜造成,我也比较在意身高问题,我很想长高,我很想知道熬夜是真的会长不高吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院 儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
生长激素的分泌一般在夜间11点至凌晨2点分泌最多,长期熬夜会打乱生长激素的分泌,影响生长。调理方式就是合理安排睡眠时间,避免熬夜,每天要保证八个小时以上的充足睡眠,并且要多加强营养,多吃一些瘦肉鸡蛋,并且在晚上睡觉之前喝一杯牛奶,经常锻炼身体。
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生长激素的分泌一般在夜间11点至凌晨2点分泌最多,长期熬夜会打乱生长激素的分泌,影响生长。调理方式就是合理安排睡眠时间,避免熬夜,每天要保证八个小时以上的充足睡眠,并且要多加强营养,多吃一些瘦肉鸡蛋,并且在晚上睡觉之前喝一杯牛奶,经常锻炼身体。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

扁平足不会长不高。
扁平足是一种先天性遗传因素所致,但与后天营养缺乏也有一定关系。扁平足通常表现为全足纵弓发生塌陷而导致疼痛,畸形和其他病症。在正常情况下,骨骼与软组织之间可以有良好的连接关系,如果其中某一部分发生了病变或者缺失,那么都会导致整体功能下降甚至丧失。人体高度为脊柱与股骨,胫骨成分占优势,足部对身高的影响不大。如果在青少年期受到过度训练或者长时间行走的话,很容易导致骨关节退变,从而形成了一种特殊类型的扁平足。骨骺未受损,对它们的发育成长没有影响。扁平足以灵活为主,也有骨性、通常柔性表现为韧带松弛,要借助辅具的逐步等来协助成长重塑足弓,若为骨性,则应给予手术干预治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常熬夜是否会长痘需根据实际情况来判断。
在人体进入深夜后一般会感到困倦,需要及时休息,偶尔一次熬夜通常会导致隔天的精神状态不佳,但一般不会对身体健康造成损害,所以可能不会长痘。而如果患者存在长期熬夜的情况,便容易导致心血管系统、内分泌系统、神经系统等受到影响,就可能表现为长痘、失眠、多梦、头痛、月经不调等。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

熬夜会导致身体发胖,如经常熬夜、工作强度大,即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化,仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢,是发生肥胖的基础性原因。中医认为白天养阳、夜晚养阴,长时间熬夜易伤气血,影响人体气血阴阳内环境,影响机体新陈代谢,最终引起肥胖的发生。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

熬夜会长斑。长期的熬夜,人的内分泌和神经系统的正常功能失调,导致皮肤失去营养,皮肤干燥,弹性比较差,晦暗,没有光泽,同时也会出现脸上比如黄褐斑,老年斑的黑色斑点。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
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长期熬夜会导致身体出现虚胖的症状,对身体会有影响,体质的消耗不利于身体修复,也会出现压力性肥胖,逐渐的体质的下降,可能会导致身体紊乱失调,引起一些并发症状。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征