睡觉前喝牛奶好吗

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我家孩子,从小到大就是矮个子,我想让她长高一点,听说喝牛奶容易长高,在睡觉前的时候喝可以吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 山东省立医院 儿科 三级甲等
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿...
晚上睡觉前是可以喝牛奶的,这样比较有利于钙的吸收,也有利于睡眠。喝牛奶确实有助于身高的增长,因为牛奶中含有钙质,还有一些其他的营养成分,对正在长身体的孩子是比较好的。
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睡觉前喝牛奶不会长胖。睡前喝牛奶可以消除紧张情绪,镇静神经,促进大脑睡眠,有助于安神助眠,提高睡眠质量。可以补充身体所需营养素,含有的钙元素,可以补充夜间身体对钙的需求,维持夜间血钙的平衡,预防骨质疏松。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上睡觉前是可以喝牛奶的,这样比较有利于钙的吸收,也有利于睡眠。喝牛奶确实有助于身高的增长,因为牛奶中含有钙质,还有一些其他的营养成分,对正在长身体的孩子是比较好的。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

晚上睡前喝牛奶是有好处的,有助眠的功效。喝牛奶后不要立即上床睡觉,以免躺下后给胃造成过重的负担。如果肠道能够耐受牛奶的情况是完全可以的,因为有些人喝牛奶之后,会导致胀肚子或者腹泻的情况。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早上还是晚上喝牛奶取决于一个人的饮食习惯。没有理由说早上或晚上喝牛奶更好,但是不能空腹喝牛奶。这是肯定的。除了喝牛奶,还应该在日常饮食中保持平衡和全面的营养,肉和蔬菜搭配得当,不吃零食,垃圾食品少。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

湿疹患者能不能喝牛奶需要根据具体情况判定。
湿疹属于过敏性疾病,根据病情的严重程度以及病程的长短分为三种,分别是:1、急性湿疹。2、亚急性湿疹。3、慢性湿疹。主要表现是多形性皮损,瘙痒明显,易反复发作。湿疹的发生,分为内因和外因。其中食物来源也是引起湿疹的一个方面,但不是唯一的因素,需要辨别清楚机体到底是对哪种成分过敏。如果通过过敏源检测,明确对牛奶过敏,就尽量不要服用牛奶,不然很可能会加重湿疹。
建议:如果经过检测,湿疹患者并不对牛奶过敏,是可以喝牛奶的。湿疹患者日常最好多留意生活细节,从中寻找、归纳诱因。

徐薇 主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病。

月经期间是可以喝牛奶的,是不会有影响的,月经期间喝一些牛奶补充营养是有好处的,建议注意经期避免吃辛辣刺激性食物就可以了,注意经期卫生。月经期间尽量少熬夜,多喝红糖水。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。