孩子挑食厌食补什么

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我的孩子老调皮了,现在还老是挑食厌食,我好担心他营养不良,我想知道补什么呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
平时要合理喂养和培养良好的饮食习惯;减少饮料、雪糕、巧克力等零食;不要过分关注孩子进食,使孩子以拒食作为提条件的筹码;避免滥用保健补品,增强体质,适当室外活动,多吃些水果蔬菜。
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平时要合理喂养和培养良好的饮食习惯;减少饮料、雪糕、巧克力等零食;不要过分关注孩子进食,使孩子以拒食作为提条件的筹码;避免滥用保健补品,增强体质,适当室外活动,多吃些水果蔬菜。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子为什么挑食厌食呢,挑食会造成营养不足,缺乏维生素,孩子挑食中医角度来讲是脾胃不和导致的,可以适当用健脾的药物调理。而且督促孩子慢慢改变饮食习惯,让孩子多吃一些蔬菜,鱼类。挑食偏食厌食也可能是由于孩子缺锌引起的,可能会影响到孩子的生长发育,这个时候应该在饮食方面摄入,注意营养摄入,均衡化,可以用西药给孩子医治,效果会在一星期左右,会有明显改善。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子出现挑食和厌食的症状,通常是和缺锌有关系,检查微量元素缺锌,应该积极的补充。可以给孩子服用补锌的口服液或者锌片等药物,平时应该多给孩子吃一些牡蛎,海鲜类,牛奶,豆制品等食品。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童挑食是由于微量元素缺乏,饮食结构不合理等原因导致的。缺锌导致味蕾不敏感,补锌可以提高身体抵抗力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

挑食厌食是孩子很常见的一种情况,各年龄段孩子均可能发生,其中以学龄前儿童较多。从生理特点来说,孩子厌食挑食主要有两方面原因:
1、小孩子不知饥饱,食无节制导致积食,从而引起厌食;这个时候要给孩子调整饮食结构,控制进食量,合理进食,避免过饱。
2、由于脾胃衰弱,消化不良引起厌食。如果是因为消化不良引起的厌食挑食,可选择服用适量的中成药,如四磨汤口服液,此药有顺气降逆、消积止痛的功效,有利于缓解小儿脘腹胀满、腹痛、便秘等不适,从而缓解消化不良的问题,恢复孩子的食欲。
除此之外,解决孩子挑食厌食的方法还有很多,比如构建轻松饮食氛围、控制摄入点心零食、加强心理干预、留意孩子身体状况等。同时,要广泛地提供给孩子多样化的食物选择。把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅能吸引孩子的注意力,也能提高孩子吃的意愿。

许乐 主任医师 内科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:反流性食管炎,胃炎、胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,急性胰腺炎,肝硬化等疾病进行深入研究。在内镜学领域具有丰富的经验及熟练掌握胃镜、肠镜、超声内镜、胶囊内镜等

小孩厌食挑食可以这样处理:
1、对于孩子的食物,注意食物的多样性、食物的颜色,品种要多,从而吸引孩子的食欲,增加饭量;
2、对于挑食的小孩,可以把孩子不吃的食物和喜欢的食物一起制作,这样可以让孩子在吃到喜欢的食物同时,又摄入不喜欢的食物,保证营养均衡;
3、改变小孩的饮食习惯,按时吃饭,生活规律;
4、为小孩营造快乐安静的吃饭过程,尽量少用威逼利诱的手段让小孩吃饭,以免产生抵触心理;
5、注意小孩是否有缺锌、缺铁的情况,可以去医院做一个微量元素检测,如果缺少微量元素,需要针对性补充微量元素、维生素;
6、不宜让小孩吃零食、高能量、太甜的食物,滥用营养、滋补品,以免小孩能量摄入足够而导致厌食、挑食。
同时也要考虑宝宝是否是消化不良引起的厌食,如果是因为消化不良引起的厌食,可以通过服用四磨汤口服液调理消化系统功能,该药是中成药,可以缓解腹痛、腹胀、呕吐、便秘等症状。

许乐 主任医师 内科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:反流性食管炎,胃炎、胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,急性胰腺炎,肝硬化等疾病进行深入研究。在内镜学领域具有丰富的经验及熟练掌握胃镜、肠镜、超声内镜、胶囊内镜等