如果说比较年轻的话，出现腺肌症导致痛经，要尽早怀孕，在怀孕之后这个病会减轻，因为子宫腺肌症是子宫内膜长到了子宫肌层，子宫内膜随着月经周期的改变，它发生周期性的增生脱落，引起出血，造成月经期痛经，怀孕之后，子宫内膜就不会再增生生长，剥脱出血，就会不再出现痛经。如果说年龄比较大的话，出现了子宫腺肌症，没有任何的生育要求，那么就要做手术切除子宫。
腺肌症为子宫内膜异位症的一种，是由于子宫内膜种植到肌层引起的，主要表现为继发性痛经进行性加重。如果不想手术可以口服避孕药或者孕激素，或者上药物节育器缓解症状。如果药物治疗效果不好需要手术。
非常严重的痛经是属于长期的，内分泌失调严重，是受凉受潮引起的，平时注意调养，积极的保暖，可以进行调理，也可以局部热敷，在经期的时候多喝红糖水，也要多饮水多喝些补气血的饮品。
热敷疗法相信痛经的女性朋友都有过这样的体验痛经期间在小腹上放上一个热水袋，或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经。运动在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使在月经期间较舒服。保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。
痛经是指月经期间或之前出现的腹痛、腰痛、严重恶心、呕吐、面色苍白、剧烈疼痛、晕厥等症状，影响正常的工作和生活。主要是由暴饮暴食、感冒、精神压力、反复流产或刮擦等因素引起的。立即热敷，饮用生姜红糖水，散寒化瘀止痛，针刺合谷、三阴交穴可迅速缓解症状。