经提前还是推迟都是不好的
月经来潮是女性的生理现象，反应卵巢功能。月经正常的周期是21到35天，只要是在这个范围内都是正常的。如果月经，在平常来月经的时候提前七天或者是拖后七天也是正常的范围。只要是超过七天以上那都是不正常的，不管月经提前还是推迟都是不好的，如果月经提前说明月经周期紊乱，可能是内分泌失调导致，如果月经推迟，可能是雌激素分泌不足，或者卵巢早衰导致。如果月经提前或者推后超过7天，连续3个月，就可以诊断为月经前期或月经后期。可以服中药调理，另外，针灸调理也是十分有效的
注意事项：在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质
月经周期在25天到45天之内都是正常，这是个体差异，影响月经周期长短的原因，是因为每个人卵泡发育快慢不一样，但是排卵时间相对固定，是在下一次月经来潮前14天。所以无所谓月经是提前好还是推迟好，只要月经周期形成规律，并且排卵功能正常，都是正常。
正常的月经周期是21至35天。如果月经早或晚，则不好，表明月经未调整。建议在月经期间注意。不要接触冷水，不要吃辛辣食物，多注意休息。保持腹部温暖，不要冷却，可以喝一些含有红糖的水，以促进恶露的排出。应该多注意休息，不要熬夜，经常工作和休息。
月经提前也不好，推后也不好。因为月经应该是正常的生理现象。临床表现为规律的阴道出血，一般的月经周期为28-30天，由于个体差异不同，每个女性都有自己的月经周期，只要是规律的月经，而且月经量是正常的都属于正常的生理现象。
月经推迟和提前7天以内是属于正常的，超过这个天数都不好。有的女性会由月经变为季经，甚至是半年乃至一年以上发生月经推迟，这时候你就要注意了。如果你身体内的雌激素分，分泌正常，排卵正常，那么这样就不会影响正常的生育，这是正常的生理现象。
正常的月经周期在22-35天左右，所以月经推迟或者是提前7天或者7天以内都是属于正常的。但是如果超过7天或者7天以上，无论是推迟或者是提前的原因，可能是内分泌失调造成的。
