在月经期是可以吃的，但是吃的时候一定要吃常温的桃子，而且一次不要吃太多。在月经来的时候生冷辛辣刺激的东西不吃就可以。桃子不是凉性的，是温性的，梨，火龙果等是凉性的不可以吃。
来姨妈可以吃桃子。
来例假的话一定要避免食用过冷的食物，如果是冷的食物，会导致女性在来例假的过程中会发生肠胃痉挛，引起骨盆炎症，导致女性痛经。女性在来例假期间一定要避免同房，避免盆浴，还需要做好身体的保暖，避免腹部受凉，以免导致月经经量增多、经期延长等情况，如果出现月经异常的情况，需要及时前往医院就诊。
女性在月经期间是可以吃桃子的，经期吃桃子有利于身体的健康。桃子性温，味甘，具有补养气血、润肠通便、滋润肤色等功效。桃子含有枸橼酸、苹果酸等物质，具有抑菌消炎的作用，可以帮助人体对氨基酸的吸收和利用，并能减少对脂肪的积累。桃子含有果糖、葡萄糖、蔗糖等糖分，可以补充身体的营养，可以提高免疫力，还能减少皮肤色素沉着。
大姨妈期间可以吃桃子。桃子味道甜美，含有有机酸、蛋白质、胡萝卜、维生素C等，只要不吃凉的就可以。桃子含有丰富是膳食纤维，能够增强肠动力，起到助消化、排便的功效。桃子还含钾多，含钠少，月经期间吃桃，能够起到消肿、利尿，改善小便不利的作用。桃子够补气益血，具有促进血红蛋白再生的能力，是贫血性病人的理想辅助食物。
大姨妈期间是可以吃桃子的。
桃子内富含大量营养成分，比如有机酸、蛋白质、维生素C等营养物质，在月经期间是可以吃的，前提是食用常温下的桃子，不能食用存放在冰箱中的食物，避免出现痛经的症状。月经期间吃桃子还可以促进胃肠功能，使排便更为通畅。
建议女性在月经期间多注意休息，不要熬夜，适当进行体育锻炼，有助于提高自身抵抗力。