哺乳期来月经是属于正常的，一般不会影响乳汁的，但是要宝妈注意休息，加强营养，提高母乳质量，或找个专业催乳师，平时保持心情舒畅，多喝各种营养丰富的骨头汤，猪蹄汤，鲫鱼汤等，保证足够营养，可能奶水就要足一点。
哺乳期来月经奶水减少可通过以下方式进行处理：
女性在哺乳期来月经，然后出现奶水减少是很正常的，不用过分紧张和担心。通常女性经期结束后，乳汁会恢复正常。在日常生活中产妇要注意胸部的按摩，母乳喂养前可以适当热敷，多喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等，这样可以促进乳汁的分泌，如果奶水还不能满足宝宝的需要，可以适当添加奶粉，通过母乳的搭配来补充营养。日常生活中产妇要多注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，少吃韭菜、菊花茶、螃蟹等回奶的食物。
哺乳期来月经，奶少了应该注意日常调理即可。
女性在哺乳期间来大姨妈，一般是由于卵巢已经开始恢复了排卵的能力，卵巢产生雌性激素导致的，而这种雌激素有回奶的作用，可能会导致乳汁的分泌变少，属于一种很常见的生理反应，一般不会服用药物。此时可以多吃些高蛋白质的食品，促进乳汁分泌。
建议平时做好保暖工作，早睡早起，注意休息，避免过度劳累，有利于健康。
哺乳期来月经，说明卵巢已恢复排卵功能，因此这时候卵巢就会持续分泌雌激素，而雌激素确实具有回奶的作用，所以才会引起乳汁分泌减少，其实这是属于正常的生理现象，就不需要使用药物来调理。但这时候可以通过多食用高蛋白食物，多喝汤喝水增加乳汁分泌。
哺乳期来月经奶水减少不用担心，是正常现象，一般经期过后奶水就会恢复正常。平时注意乳房按摩，哺乳前适当热敷，多吃排骨汤、鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等促进乳汁的分泌，如果奶水仍不够宝宝吃的，可以适当增加奶粉，采取混合喂养保证宝宝的营养。平时注意休息，避免辛辣刺激性食物的摄入，不要吃韭菜、菊花茶、螃蟹等回奶的食物。
