来月经能吃核桃吗

会员11696674 已回复
我家里的人种了一棵核桃树,每次都会结很多的核桃,现在核桃如果不吃完就会放坏,来月经能吃核桃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
月经期间是可以吃核桃的。建议您月经期间注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。
有用0
相关问答

月经期间是可以吃核桃的。建议您月经期间注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,来月经吃核桃是比较好的,对身体有好处,但要避免多吃。具体内容如下:
核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质,可以防止细胞老化,增强记忆力及延缓衰老,有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾等功效,在月经期适量吃核桃,不会对月经造成影响,因此来月经吃核桃是比价好的,但要避免过多吃核桃,以免加重肠胃负担,导致腹胀、腹痛等症状。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间是可以吃核桃的。月经期间注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

来月经可以吃核桃,不会对经期造成什么不良的不良反应。
因为核桃里面富含各种维生素、矿物质、高质量的蛋白以及大量的氨基酸。具有补肝、健脑康、减轻疲劳、防止贫血,一般不会影响正常的月经,因此来月经时,可以适当地吃核桃。
平时要多休息,避免过于疲劳,平时要多喝些温开水,多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜,避免食用辛辣刺激的食品和冷凉的食品。要避免晚上睡觉,要有足够的休息时间,要有良好的精神状态,在经期没有彻底的过去以前,尽量避免做盆浴,避免同房。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

可以吃,月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

可以吃的,核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。核桃可以健脑,增强记忆力,对头发也有一定的乌发作用,可以防止头发过早变白和脱落,而且还可以起滋润肌肤的作用。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。