青春期少女痛经怎么办

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我来月经第一天很痛,以后几天稍微有点痛,血量比较正常,手脚总是很冷,想问一下青春期少女痛经怎么办?
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
痛经的原因非常复杂,一般青春期来月经第一年会有痛经的情况发生,月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物,可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用,下腹置热水袋热敷也可以的。
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痛经的原因非常复杂,一般青春期来月经第一年会有痛经的情况发生,月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物,可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用,下腹置热水袋热敷也可以的。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

少女出现痛经一般是原发性痛经,可采取生活护理和口服药物的方法缓解。首选进行热敷以缓解疼痛,一般可以用饮料瓶或者是热水袋灌上热水后,热敷疼痛的部位,也可以煮生姜红糖水喝,其次,可使用去痛片、阿司匹林等药物,或者也可以按说明书服用月月舒或痛经宝颗粒,其次还可以使用中药治疗,如归脾丸、水蜜丸等,都可起到较好的缓解痛经的效果。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,少女痛经可以通过药物治疗、热敷等方式来快速止痛。少女可以在医生指导下服用八味痛经片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来缓解,止痛效果一般较好,能够起到快速缓解痛经的作用。此外,痛经可能是腹部受凉导致的,因此少女可以通过用热毛巾热敷小腹的方式来快速止痛,效果一般也比较明显。
来月经期间,建议少女做好腹部保暖,并避免吃生冷、辛辣等刺激性的食物。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

需要从自身调理,月经期间不要受凉,会加重疼痛时,也可对腹部进行热敷,一次数分钟。可以加速血液循环,减轻盆腔充血。应多喝热水,喝些热的红糖鲜姜水,可以祛寒,有利于减轻疼痛。避免吃刺激性食品尽量不喝酒、不喝茶、咖啡等,这些可以使精神紧张,长期精神紧张可能促成月经周期期间的不适。特别严重可以适当口服止痛药。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可能就是与体内的前列腺素有一定的关系,首先你需要在月经期间少吃辛辣生冷刺激性食物,注意休息,注意保暖,也可以多喝点红糖水,会有一定的改善。有条件的话去医院做一个B超的检查,排除是子宫内膜异位症。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
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保证血液顺畅流动,有效缓解月经不适。生活、工作和休息的规则。保证充足的睡眠时间有利于身体健康,改善颅神经疲劳状态。不要参加繁重的工作和剧烈的运动。保持身体温暖。月经期间,下身不要发冷。热敷可以加速血液循环,缓解盆腔充血。坚持锻炼,提高身体素质如早上慢跑、锻炼、打羽毛球等,坚持锻炼或散步、课间活动,增强身体对疼痛的抵抗力和忍耐力,有利于缓解或消除痛经。

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