做冷刀锥切,卧床休息半个月到1个月以上,需要多吃高营养、高蛋白、维生素丰富、易消化的饮食,尽量卧床避免剧烈活动和重体力活动,如在恢复良好2到3个月以后可做简单的家务做饭的。
休息2-3天就可以,剧烈运动的话需要一个月以后了。其目的是避免破坏新的颈部伤口和延迟颈部伤口的愈合,术后注意休息,不要过度劳累,保证睡眠充足,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意个人卫生。
做完流产休息两周。如果工作不是很累,至少也应该休息一周。手术以后,女性内分泌发生一些改变,抵抗力下降,再加上劳累很容易发生盆腔炎。一旦发生盆腔炎,对将来生育有很大影响。所以手术流产以后,适当休息是非常重要的。
隆胸需要休息10天到20天左右,需要根据隆胸的方式以及自身体质而定。如果是注射隆胸,通常对身体产生的创伤比较小,恢复起来也比较快,而且在自身体质较好的情况下休息10天左右,通常可以恢复正常的生活以及工作。如果是选择假体植入隆胸,产生的创伤会比较大,而且体质比较虚弱,可能会导致恢复的时间比较长一些,需要休息20天左右。隆胸后两周以内,要避免游泳以及汗蒸,还要避免做剧烈的运动锻炼。
小产后通常要休息一个月的。在这一段时间里,要注意多休息,不要熬夜,不要劳累,加强营养,尽量避免吃辛辣刺激性和生冷的食物,还有要注意保暖,不要接触冷水,吹风受凉。