不要吃补血的食物，因为会增加血流量，术后禁止同房一个月以上，术后一个月，来月经以后到医院做B超复查。注意卫生。频繁人流会导致子宫内膜变薄，以后怀孕的话有可能比较难。人流以后一定要注意休息好尽量卧床休息，不要做重体力的活动，饮食要均衡。
做人流的后果很可能会对子宫内膜造成损伤，也有可能会导致子宫内膜恢复不安全。
在人流手术的过程中对身体的损伤比较大，如果子宫内膜得不到恢复，也有可能会造成子宫内膜变薄，还会表现为月经量减少，甚至有的女性也会出现闭经的现象，严重的也会引起不孕。
在平时需要做好自身的保护工作，如果并没打算生宝宝，可以带节育环或者是带避孕套避孕。
孕妇频繁自慰会容易引起病菌感染导致阴道炎。
孕妇经常自慰对胎儿还是有影响的。孕期内孕妇抵抗力下降，如果有阴道炎就会有病菌上行感染导致宫腔感染，这样会影响胎儿发育，诱发流产、早产。其次自慰过程中，孕妇兴奋也会引起子宫收缩诱发流产、早产、胎膜早破等。所以为了胎儿健康发育，孕期内不宜自慰。
建议孕期要多吃蔬菜水果和蛋白质等营养的摄入，适当补充一维生素和矿物质，多休息，适当活动，改掉不良习惯。
做人流后一般不建议同房，如果做人流后同房，可能会再次子宫内膜炎症、盆腔炎症等，不利于身体健康。
如果没有妊娠需求，通常妊娠后需要做人流，但做完人流后需要避免同房一个月左右，这是因为子宫内膜的恢复以及宫颈口闭合是需要一定时间的。如果人流以后同房，这时的子宫内膜还没有完全修复好，子宫内膜有创面，并且宫颈口较大，就很容易把致病微生物带到患者的宫腔里，从而引发子宫内膜炎症，严重时还可能会出现盆腔炎症。
人流大出血的后果如下：
1.人流大出血可能会有导致出血性休克的现象。
2.而且还会导致感染机会增加，甚至大出血后导致全身脏器衰竭。
3.出血可能还会造成血红蛋白急剧下降，从而引起头晕、头痛、乏力，甚至会引起出冷汗、面色苍白、四肢发冷等症状。
人流手术目前是比较成熟的，大出血的情况是比较罕见的，所以不用担心哦。
