月经量少，一般与内分泌失调有关系，属于月经不调的。黑眼圈一般与睡眠不足有关系，如果长时间的睡眠质量差或者熬夜的话，会影响到内分泌的失调，影响到月经，所以这两者之间是有一定关联的。去医院检查一下，做一个妇科彩超，再化验一下性激素6项。
内分泌紊乱，器质性病变，妇科炎症等都会导致月经不调。需要到医院做妇科检查，明确病因，确定病因后才能对症下药。常用的治疗方法有雌激素、孕激素、中药、针灸等。
患者在日常生活中要注意个人卫生，在经期不要同房。并且还需要养成良好的生活习惯，少吃冰冻食物，荤素搭配均衡，情绪要积极乐观。保持积极乐观的心态，避免情绪激动。
月经不调的调理首先要规律的生活，经常熬夜过度劳累，就会影响到月经。保持良好的精神状态，如果精神高度紧张或者长时间处在悲伤抑郁的情绪中，就会导致月经不调。听一听舒缓的音乐等，保持良好的精神状态，可以让月经变得规律起来。
对于长期月经不调的女性，建议通过药物来帮助改善，同时还需要通过日常饮食来辅助调理。
月经不调的女性可以通过服用一些药物来改善，例如北京同仁堂加味逍遥丸，该药是由柴胡、白芍、白术、薄荷、当归等药材制成，并在此基础上，添加了牡丹皮，栀子两味药材，诸药合用具有舒肝清热、健脾养血之功效，对于女性月经不调能够起到较好的调理作用。与此同时，日常饮食也是非常重要的，辛辣刺激生冷的食物一定要杜绝，清淡温热高营养的食物是必不可少的，通过药物和食物的共同调理，其效果会更好。
长期月经不调可以在月经来潮第二天检查性激素六项，根据检查结果可以基本确定具体引起的原因，根据原因再针对性的治疗。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。
容易出现闭经泌乳综合征，出现停经现象，如果体内的雄激素升高也会导致停经。
月经不调的危害如下：子宫内膜癌：月经周期延长常见于多囊卵巢综合征的患者，内膜处于长期刺激下，易患子宫内膜癌。对于多囊卵巢综合征的患者，建议30-40天行经一次。以免内膜无休止地增厚，引起子宫内膜增生过长、增生紊乱，最终导致子宫内膜癌；影响正常生活：月经淋漓不断会影响性生活、影响心情，导致心理压力增大；不孕：月经不调会影响排卵，使女性不易怀孕。
注意：来月经的时候要注意不能剧烈运动，其次要注意卫生，注意补充营养；月经期一定要保暖，不要受凉。
