在月经来潮后的第3-5天进行检查。女性出现月经不调的情况，有可能与精神压力过大，受凉，内分泌紊乱等有关。平时饮食生活作息方面也要规律，尽量保持心情舒畅，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证睡眠充足，避免熬夜，适当进行体育锻炼。
月经来潮第二天，到医院抽血化验性激素六项，针对化验结果用中药、西药对症治疗。平时应保持精神愉快，避免过度紧张与劳累，饮食上要忌生冷辛辣食物。痛经，主要是由于气血亏虚，经络淤堵所致，一般药物很难好。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。
病情分析：针对您提出的问题，月经不调和来经期推迟，您这些情况都可能是内分泌紊乱引起的。因为月经失调与精神因素有着密切的关系。
意见建议：建议您月经来潮第二天，到医院抽血化验性激素六项，针对化验结果用中药、西药对症治疗。平时应保持精神愉快，避免过度紧张与劳累，饮食上要忌生冷辛辣食物。
