劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可以引起月经的不规律。及时的进行妇科常规的检查,根据检查的结果可以进行调经的治疗.不宜吃生冷酸辣等刺激性食物多饮开水保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
很可能内分泌紊乱导致,月经不规律的情况还是需要安排抽血看一下激素水平的情况,安排用药调经的,月经紊乱的情况对健康的影响是比较大的,所以先调经,否则很可能会导致不孕症的出现的。
保持精神愉快;注意卫生,预防感染;注意保暖;不要过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质;注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干;不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅;长期月经不调要注意饮食调理。
月经不调吃需要根据患者的病因吃相应的药物进行治疗。
患者可多吃蔬菜,如白莱、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等,禁食羊肉、蟹、海鱼等发物。此外患者还可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒、调经止带丸、加味逍遥丸等调经的药物进行治疗。
月经不调可以通过保守治疗、手术治疗等方式调理。
月经不调要到正规的医院进行全面的体检,确定病因,然后进行相应的调理。可以在来月经的3-5日到医院进行性激素六项和甲状腺功能检测,如果是多囊卵巢综合征,可以在专业医师的指导下使用短期避孕药物进行治疗。女性经期不正常也可能是因为卵巢囊肿引起的,一般要进行巢囊肿剥除术。如果是子宫内膜息肉和子宫肌瘤,则要进行子宫内膜息肉摘除术和子宫肌瘤切除术。