气血充足了月经自然调理好了，气血不足会导致失眠所以要在专业医生的指导下进行一系列的治疗。平时尽量不要熬夜，适当运动锻炼身体，少玩手机多运动，加强营养，不要挑食多吃瘦肉，鱼，蛋奶，豆制品，鸡蛋，核桃，坚果类都可以吃。
指导意见：您好，根据您的描述，气血不足是有可能影响到内分泌失调，但并不是必然原因，有内分泌失调需要进一步检查并寻找病因。
问题分析：你好，贫血只是一种疾病的症状表现，贫血不仅仅会导致头昏,乏力,消瘦,还会影响到内脏各个器官的健康.病程比较长的严重贫血患者还会出现心肌营养障碍,从而危及生命.贫血还可能造成大脑缺血,危险程度也很高.
意见建议：你好，你的情况建议查找病因后对症处理，饮食上建议多吃一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体 饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食 劳逸结合，进行适当的体育活动 观察 如症状没有改善 及早到医院检查确诊 针对治疗 祝你早日康复
意见建议：您好，你的情况建议到医院做性激素六项检查。如果确诊，建议进行激素治疗或中草药调理。
指导意见：你好，这个是月经失调的问题，引起的原因很多，比如说妇科炎症，内分泌失调，精神因素，环境因素。可服用益 母草颗粒进行调理，并及早到医院妇科检查确诊，之后遵医嘱治疗。
意见建议：这情况建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗，目前也可服用乌鸡白凤丸来调理一下。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的 ，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。
