在饮食上要少吃含雌激素高的食物,比如一些豆制品,牛奶,黑米,小麦等。另外,女性子宫内膜厚,常会引起女性月经不调。可以考虑用孕激素进行调理。如果比症状比较严重,也可以考虑刮宫治疗。
子宫内膜薄平时可以多吃一些豆类,乌鸡汤,黑豆糯米粥,这些食物都有利于增厚子宫内膜。注意休息,不要熬夜,适当锻炼身体,提高身体素质。不要有心理压力,放松自己的心情。
一般情况下,子宫内膜的修复主要是靠体内的激素刺激,而呈周期性的增生,但目前没有任何食物具有直接修复子宫内膜的作用,患者平时可以多吃豆制品,能刺激卵巢分泌雌孕激素,从而起到间接修复子宫内膜的作用,比如豆浆、豆腐、红豆等。对于人工流产手术后的女性,其实可以考虑服用短效避孕药来修复内膜,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
通常情况下,子宫内膜的增殖和分泌,主要依靠女性体内的雌孕激素,患者身体中不断分泌雌激素,可能能够刺激患者的子宫内膜生长,并且孕激素能够将增殖的子宫内膜转化为分泌期的子宫内膜,进而导致子宫内膜增厚,属于身体为受孕进行的准备。如果患者没有受孕,一般就会来月经。患者可以使用补佳乐和黄体酮等药物进行治疗,促进子宫内膜生长和周期性变化。此外患者还可以服用坤泰胶囊、六味地黄丸等补肾的中药促进子宫内膜的生长。在生活当中,患者可以通过多服用豆浆或者是蜂蜜等含雌激素类的食物,来促进子宫内膜的生长。
一般来说,如果患者子宫内膜变薄,可以遵医嘱吃补佳乐调理。补佳乐激素类的药物,可以促进子宫内膜的增生。补佳乐通常是在月经干净后的第五天开始吃,用药期间不能自行停药。如果在吃药期间患者自行停药,可能会导致撤退性的出血。可能会起不到促进子宫内膜增生的作用,而且还可能产生不良影响。吃药期间还应该注意保暖,并且饮食清淡。