平时要调整好饮食习惯，多吃蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、青菜、香蕉、苹果等，要避免辛辣刺激性食物，尤其要戒烟戒酒，还有高脂肪高热量的食物也要避免。引起卵巢囊肿的原因有很多，比如内分泌失调、遗传、环境等。
一般来说，卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，具体如下：
卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，一般不会对人体造成损害，大多数患者的可自行消失。卵巢囊肿可以通过药物进行治疗，一般可使用桂枝茯苓丸、金刚藤口服液等药物。
在治疗期间，要充分休息，保证作息规律，养成良好的生活习惯，注意保暖，避免受寒，可适当加强体育锻炼，增强体质。
卵巢囊肿可以是生理性的或病理性的，如囊肿直径小于5厘米，使用艾附囊肿贴，定期做好检查就可以的。若囊肿直径大于5厘米，需要手术治疗。卵巢囊肿可以多吃些、鳖、龙珠茶、食物。注意保持外阴清洁卫生。调整好自我心态，多锻炼。
多吃鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂这些具有抗肿瘤作用的食物。饮食适宜清淡，适宜淡水鱼和豆类食物，忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物，同时也忌讳辛辣的食物。可以食用一些山楂红糖水。
卵巢囊肿的饮食主要应以清淡为主，但是又需要有足够的营养。在卵巢囊肿的饮食方面要多加注意，在日常生活中纠正对病情不利的饮食习惯，对于病情的恢复和控制有着很大的效用。宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎，鳖、龙珠茶。
尽量选择含糖量低，维生素，c含量较高，抗氧化能力强的水果。导致女性出现卵巢囊肿最常见的原因就是内分泌因素，以及妇科炎症，如果卵巢囊肿体积不大，可以坚持服用一段时间的药物来治疗和调理，在治疗期间不要吃太多寒凉，生冷，辛辣等刺激性的东西，也不要吃太多的甜食，而且有卵巢囊肿的女性，一定要放松心情避免思想紧张，也不要过于的劳累。可以多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
