哺乳期的妇女，首先要注意保持足够的营养摄入，补充大量的蛋白质碳水化合物，以及，纤维素维生素，满足自身以及哺乳的需要，另外注意禁忌辛辣刺激食物，戒烟酒，避免着凉。
哺乳期妇女不建议喝百蕊颗粒。
百蕊颗粒属于中成药物，有清热去火、清咽利喉的作用，看治疗咽喉性疾病，但是药物的副作用以及不良反应不清楚，在哺乳期服用中成类药物，可能导致婴儿吃奶后发生过敏反应，因此不建议妇女自身进行服用。如果自身出现病症，需要在医生指导下服用不影响母乳的药物进行缓解。
建议妇女在哺乳期注意饮食要以清淡为主，不要自身服用药物，避免引发婴儿的不良反应。
通常来说，哺乳期妇女头痛吃谷维素片、维生素B1片、维生素B12片、养血安神片、安神补脑液等药好。
如果是神经炎导致的，建议适量服用调理神经功能，促进神经代谢的药物，例如谷维素片、维生素B1片、维生素B12片等；如果是睡眠问题导致的，比如睡眠时间不足、睡眠质量差等，建议在医生的指导下使用安神的药物，例如养血安神片、安神补脑液等，有助于提高睡眠质量。
哺乳期妇女喝酒会影响婴儿大脑发育。酒是以大麦为主要原料酿制而成，中医认为大麦芽具有回乳作用，用大麦酿制成的酒会抑制乳汁分泌，哺乳期妇女饮酒会影响母乳哺婴。再则，酒中也含有一定量的酒精，通过哺乳进入婴儿体内，影响婴儿的大脑发育。即使是少量的酒，也会通过乳汁进入宝宝体内，对脑部神经影响较大。建议哺乳期间的女性，改掉不良习惯，应该多吃些富含维生素以及优质蛋白的食物，比如炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄、炖鸡汤等，有助于发奶。
阿莫西林哺乳期妇女能吃。
阿莫西林是一种头孢类的抗生素，主要用于治疗上呼吸道感染、泌尿系感染、妇科感染等疾病。此药在哺乳期间可以使用，不会对母乳和婴儿产生任何的不良反应。平时用药期间要多吃清淡的食物，多休息，是锻炼，增强体质。此外，该药是一种青霉素。对于对盘尼西林有过敏反应的女性应该尽量不要使用，以防止造成严重影响。
哺乳期妇女在哺乳期间可以多喝一些有营养的汤品，比如炖鲫鱼汤、猪蹄汤等，能够起到下奶的作用。
哺乳期妇女可以让孩子多吸吮胸部，促进乳汁的分泌。产后要有一个好的心态和充足的睡眠，在生产过程中要注意补充身体所需的各种营养素，特别是从牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉等食物中获得。哺乳期妇女在哺乳期间要注意休息，尽量不要过度疲劳，多按摩下乳房。