男性更年期的原因是由于雄激素减少导致的，但是并不赞成去补充雄激素，平时多参加体育锻炼，养成一个良好的生活习惯和乐观的生活态度，必要时可以通过中医进行滋肝养肾的治疗。
男性更年期综合症会持续五年-六年，现在要适当加强营养，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，分散自己的注意力，把重点放在工作和学习上，注意休息，这样对身心健康是比较有帮助的。
指导意见：你好，根据您的描述更年期综合症主要表现为失眠多梦，疲乏无力，心烦意乱等症状，建议平时注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，睡前避免喝咖啡，茶，酒等刺激性食物，可以口服谷维素治疗，祝您健康。
指导意见：您好，男性更年期与女性更年期类似，也是在这个时间段出现，一般来说不需要特别治疗，多久能恢复因人而异，肾身体素质而异。
问题分析：你好，男性更年期主要是男性睾丸内睾酮减少，由于睾丸萎缩所致。一般治疗药物选择睾酮类药物。
意见建议：建议患者在生活中要加强锻炼，增强体质并且保持乐观积极向上的态度。同时服用一些药物，比如睾酮的摄入可以改善状况，提高性欲等。康复需要家人和自己共同努力才能成功。祝你早日康复
指导意见：男性更年期综合症的治疗，神经内科是专业的。所以推荐到公立三甲医院的神经内科就诊。
