子宫下垂一般跟怀孕生产有一定的关系,尤其是在生产之后过早的进行抚养,进行体力活动,建议平时进行缩肛锻炼,同时上医院进行盆底肌功能锻炼,在进行锻炼之后并没有完全改善,是可以进行手术治疗的。
子宫下垂要多吃水果、蔬莱,病人应多摄取水分,多吃核果、种子、谷类等有益的食物,多吃补血补肾的食物,以性平性温的为主,如牛羊肉、猪肉等,各种肉类要打碎打烂吃,利于养份的吸收,多吃性平性温的蔬菜。
选择大小适中的子宫托,第一次使用子宫托应该在医师指导下进行安置。白天使用,晚间取出,洗净备用。久置不取可发生子宫托嵌顿,甚至导致尿瘘或粪瘘。宫颈及阴道壁炎症、生殖道溃疡者和重度脱垂无法还纳者不宜使用,月经期和妊娠期停用,使用后每3个月复查。
子宫下垂可以做提肛运动,可以锻炼括约肌,改善一下韧带的拉扯能力,增强对子宫的支撑力,进而改善子宫下垂等,通常可以每天做三五组,每组可以做30到50次。这是需要一个长期的过程,通常需要数月才会有效果,而且还需要节制性生活的频率,减少对宫颈和阴道壁的刺激。
子宫下垂是可以怀孕的。
女性子宫下垂程度较轻的话,一般只下垂到阴道中上部,怀孕后胎儿的发育会在盆腔内发育到腹腔的位置,因此可以使胎儿得到正常的发育。如果女性子宫下垂程度较为严重,且已经下垂到阴道内的情况,怀孕后因胚胎无法正常生长发育,因此就会患上不育的症状,可以通过手术的方式进行治疗。如果症状较轻,可以通过盆腔康复运动进行恢复。