根据病史、查体和超声检查可诊断子宫内膜异位症。育龄期妇女有进行性加剧的痛经或伴不孕史，妇科检查可扪得盆腔内有不活动包块或痛性结节者，抗子宫内膜抗体阳性，结合超声检查可诊断子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症的确诊主要是根据病人的症状，在月经期的时候会出现明显的痛经症状，通过B超检查在附件区，尤其是卵巢上会发现有巧克力囊肿，可以确诊为子宫内膜异位症。如果是子宫腺肌症，会伴有月经量增多，并且有进行性加重的痛经，导致不孕不育。通过B超检查会发现，在子宫肌层会有多个囊性的暗区，结合临床病史可以诊断子宫腺肌症。
确诊子宫内膜异位症需要做如下的检查：1.盆腔检查。子宫腺肌病得主子宫增大，但一般不超过孕3个月。2.影像学检查。阴道或腹部B超检查可以观察卵巢子宫内膜异位囊肿的位置、大小和形状。
想检查自己是否有子宫内膜异位症，最准确最直接的方法是通过超声检查，子宫内膜异位症，如果异位在子宫肌层属于子宫内膜腺肌症，如果异位在卵巢属于巧克力囊肿可以先做一下B超检查，确定是否有子宫内膜异位。
子宫内膜异位主要是因为经血期的原因，有些经血会从输卵管倒灌到腹腔，在盆腔器官表面形成了子宫内膜异位。
可能是由于剖宫产、刮宫术、人工流产等原因造成的。子宫子宫内膜异位症还可能是自身免疫功能缺陷造成的，也可能是遗传因素造成的。卵巢表面上皮、腹膜、阴道直肠膈等上皮组织在性激素和炎症的作用下发生了变化。
一旦出现了子宫内膜异位症，建议患者及时到医院的妇科进行检查和治疗。
到医院做b超声像图，b超声像图是检查子宫内膜异位的有效方法，主要是观察子宫内膜的囊肿。月经失调也是子宫内膜异位的症状，期间可能会出现，性交痛，尿频，尿急，尿不尽等都是子宫内膜异位具体。