外阴白斑病人日常生活中应穿宽松，透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤，应保持患处干爽，通气，清凉，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。
外阴白斑一般伴有奇痒，可持续数月乃至，这种搔痒不分季节与昼夜，叫人难以忍受。如伴有滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎，搔痒将加剧。由于病因不明，尚无特异治疗方法。可试用激光疗法，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
外阴白斑是一种良性的妇科疾病，通常是由于人体自身免疫或者性激素的缺乏所引起的，不要去过度的清洗私处和抓绕患处，过度的清洗有时候会让细菌有机会侵入的，对私处是没有好处的。而抓绕会让病情加重的。可以吃一些减少瘙痒感的食物。
外阴白斑后保养：平时要注意保持清洁干燥，肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。外阴白斑通常伴有奇痒，可持续数月乃至，这种搔痒不分季节与昼夜，叫人难以忍受。
外阴白斑不能吃辛辣刺激性的食物远离酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉外阴潮湿重忌：糖、甜食、苹果、寒凉、油腻。除了抗肿瘤，还应该增强自己的免疫系统，其中黑木耳、香菇、猴头菇就是很不错的选择。
问题分析：外阴白斑是属于妇科的一种，可以去当地三甲医院挂妇科。
指导建议：如果不严重的话，可以选择一些药物治疗，如果严重的情况下可以通过激光或者冷冻手术处理。平时内裤宽松一点，减少摩擦。
