小女孩如果出现了月经不调，不要急于给予调理。因为刚来月经时其卵巢功能尚不完善，所以月经就会出现不规律的情况。大约来月经半年左右，卵巢功能逐步完善，月经就会恢复规律状态。
现在正处于青春发育期，目前的年龄女性，由于性轴发育不完善，生活规律改变或者学习压力大，体内激素水平还不稳定，就可以导致排卵异常，月经不调出现月经失调是常见的现象。如果没有不适症状，就不要过度担心。
月经不调引起的病因比较多，不同病因用药调理月经也是不一样，所以能先去妇科检查了解病因后再调经比较好，比如B超检查子宫附件等，或者去中医科拿中药调经。其次生活上饮食避免吃辛辣酸性生冷食品，避免喝酒及咖啡，按时休息，避免熬夜，保持良好的心态。
一般小女孩会在12-13岁左右会来月经，第1次月经初潮，说明女性卵巢产生的雌激素已经能够使子宫内膜增厚，然后在雌激素波动的时候可引起月经来潮。青春期的少女在月经来潮后2年之内会建立正常的月经周期。
小女孩来月经也很正常，由于年龄较小，垂体卵巢轴功能不稳定，在刚开始来月经的头两年没有规律也是常见现象，让孩子保持心情平和，均衡增加营养，目前不需要调理，经期注意腹部保暖，饮食忌辛辣刺激生冷，在以后生活中忌劳累，注意劳逸结合，饮食起居规律。
小女孩月经不调可用中药进行干预，从症状看包括月经先期，月经后期，月经先后不定期。从病因看有气滞，血瘀，寒凝，血虚等。从经量上看有月经量少，月经量多，崩漏等。首先排除器质性问题，若排除后可用中药进行干预。舒缓心情，合理作息，适当运动，健康饮食。
