卵巢早衰的预防方法是什么

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我昨天去检查说是我有卵巢早衰的迹象,想问一下卵巢早衰的预防方法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
饮食方面也注意多以清淡营养为主,不要吃辛辣刺激的食物。平时要保持愉快的心情,不要有太大的压力,月经期间也要注意不要进行性生活,注意好个人卫生情况。适当的运动,但是不要太劳累。
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饮食方面也注意多以清淡营养为主,不要吃辛辣刺激的食物。平时要保持愉快的心情,不要有太大的压力,月经期间也要注意不要进行性生活,注意好个人卫生情况。适当的运动,但是不要太劳累。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

卵巢的功能是在逐渐下降的,卵巢的储备功能是随着年龄增加在逐渐下降的,所以卵巢早衰其实是预防不了的,因为这是一个自然规律,不是人为所能控制的。常常有一些所谓的卵巢保养等,说能够预防卵巢早衰,其实是不科学的。从科学角度来讲,卵巢早衰是无法预防的,这是人的自然规律,尽管比较早,但是也是人为无法控制的。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

预防卵巢早衰平时生活中应注意避免过度的紧张,适当的锻炼身体,保持良好的精神状态,生活作息规律,避免熬夜。饮食上应多摄入优质蛋白,叶酸,钙,维生素b族等营养丰富的物质,避免暴饮暴食,应保持合理的体重。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

患者要预防卵巢早衰,首先要从生活进行调理,要注意多锻炼身体,让体质变得强壮,这样才能够促使卵巢的健康生长。也要注意摄取营养,多吃一些富含维生素、微量元素等营养成分的水果和蔬菜,能够给卵巢提供营养。患者还要保持良好的心情,避免太过紧张,才有利于防止卵巢的早衰。也要从性生活方面进行改善,不能频繁的进行性生活。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩,常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降,表现为不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。早期会有胃肠道的不舒服的感觉,腹胀、饮食减少、消瘦等。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

卵巢早衰的症状是月经上的紊乱,比如月经周期的改变、月经量减少或者月经颜色的改变。是出现精神系统的症状,比如会出现情绪低落,或者是情绪容易激动,或者是失眠等临床症状。会出现多汗、盗汗、潮热等症状。在工作中会出现工作能力下降的情况。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声