哺乳期加班会影响奶水分泌吗

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我现在在哺乳期加班,加班之后第二天那个奶水就很少,两者有关系的吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
哺乳期加班会影响奶水分泌。在哺乳期,精神紧张或者压力过大,作息时间不规律都会影响到乳汁的,另外和饮食也是有关系的,可多吃些具有下奶作用的中药,要让婴儿勤吸吮乳头,通过对乳头的刺激,反射性引起泌乳,并能很好的疏通乳腺管,防止乳腺管阻塞。现在应该要注意,精神不要太过紧张,压力不要太大的。
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哺乳期加班会影响奶水分泌。在哺乳期,精神紧张或者压力过大,作息时间不规律都会影响到乳汁的,另外和饮食也是有关系的,可多吃些具有下奶作用的中药,要让婴儿勤吸吮乳头,通过对乳头的刺激,反射性引起泌乳,并能很好的疏通乳腺管,防止乳腺管阻塞。现在应该要注意,精神不要太过紧张,压力不要太大的。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期跑步一般不影响奶水,可以适当跑步,具体分析如下:
哺乳期跑步对乳汁分泌没有影响。哺乳期婴幼儿的营养需求主要来源于母亲的乳汁,因此影响乳汁的因素主要有母亲的饮食、心态、睡眠、母乳喂养方式等。比如哺乳期女性的饮食中蛋白质,脂肪、碳水化合物都比较丰富,能够根据需要哺乳,每天适量跑步,可以锻炼身体,增强免疫力,促进乳汁分泌。但是不要剧烈的跑步,以免过度劳累导致乳汁减少。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

若不是在哺乳期间出现乳汁,可能与内分泌变化、内分泌失调、泌乳素水平升高等因素有一定的关系。
建议采取一些药物来进行控制,比如到医院b超来确定是否存在乳房增生等。平时要注意劳逸结合,要有规律的生活作息,不能经常熬夜,不能有太大的情绪波动,还要注意饮食的调理,要注意饮食,要注意补充营养,多吃一些补气养血的食物,多做运动。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期月经来了不影响奶水。
通常情况下,在哺乳期间,如果来了月经是不会影响奶水的,而且对奶水的质量也不会产生什么影响。另外,哺乳期不是绝对不来月经的,在哺乳期也是要注意避孕的,可以在顺产的产后3个月可以上环,而剖宫产的需要6个月后再上环。
另外,孕妇还可以多吃含有丰富维生素b的食物,可以有效改善孕妇的睡眠问题。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期睡眠不好会影响乳汁的分泌。
乳汁的分泌受自主神经和内分泌的双重调节。偶尔睡不好一般不会有很大影响。如果长期失眠,会引起植物神经防御和分泌功能的紊乱,导致乳汁分泌减少。所以哺乳期,医生不建议熬夜。护理上要注意保证充足的睡眠,至少半小时的睡眠时间,注意营养的均衡,适当吃水果蔬菜,补充维生素D、钙和膳食纤维,适当搭配鲫鱼汤、猪蹄汤或红汤,有助于泌乳。平时多喝水。哺乳期女性水分流失过多。补充水分有利于乳汁的分泌。同时保持良好的心情,避免情绪激动,避免过度的体力劳动。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

哺乳期来月经可能会影响奶水量。
哺乳期间来例假会导致乳液的排泄量降低,但不影响乳液的品质。女性在哺乳期间来月经,可能是因为身体机能恢复,从而导致泌乳素的分泌降低,可能会影响乳汁的排泄。可以多喝一些鱼汤、奶、大骨头汤等来促进母乳的排泄,一个月过后,乳汁的分泌率会有所提高。女性在产后大姨妈的时候会有排卵现象,所以要做好避孕的准备,避免意外怀孕。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。