怎样预防前列腺炎发生

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怎样预防前列腺炎发生
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
要想预防前列腺炎,首先要明确其发病机制。通常是由于尿路感染,细菌逆行感染进入前列腺,或者是前列腺长期处于充血水肿状态引起的炎症性症状。预防前列腺炎的发生主要是为了提高人体的免疫力,减少尿路感染,减少前列腺充血水肿的时间。建议男性朋友多运动,少坐,少喝酒,少吃辛辣食物,尽量不要浏览一些刺激性的视频或者图片,多喝水。
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要想预防前列腺炎,首先要明确其发病机制。通常是由于尿路感染,细菌逆行感染进入前列腺,或者是前列腺长期处于充血水肿状态引起的炎症性症状。预防前列腺炎的发生主要是为了提高人体的免疫力,减少尿路感染,减少前列腺充血水肿的时间。建议男性朋友多运动,少坐,少喝酒,少吃辛辣食物,尽量不要浏览一些刺激性的视频或者图片,多喝水。

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预防前列腺炎,通过生活调理,包括饮食来改善。生活调理方面,第一是作息规律,避免加班,避免熬夜,然后尽量少喝酒,不抽烟,适量运动,对预防前列腺炎会有帮助,特别是能够锻炼盆底肌肉收缩肛门的一些运动,此外饮食上应该尽量少吃辛辣食物,然后避免暴饮暴食,多吃一些像鱼类或者一些蔬菜水果,都会有一些帮助,这是预防前列腺炎应该注意的地方。

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临床中前列腺炎有急性前列腺炎与慢性前列腺炎之分,预防措施有所不同。
一、防治急性前列腺炎:
1、急性期应注意卧床休息、多饮白开水、禁辛辣刺激性食品。
2、中止性生活,避免性兴奋缓解前列腺充血。
3、积极治疗全身其他部位感染灶,例如扁桃体炎、溃疡性结肠炎、泌尿系感染,避免细菌播散。
4、急性前列腺炎患者应尽早按摩前列腺,避免炎症蔓延。
二、防治慢性前列腺:
1、认真和病人交流,排除不必要担心。
2、要做到有章可循,加强锻炼身体,提高人体抗病能力、不久坐不动,不长途骑车,不长时间骑行,防止会阴部血液循环受到影响。
3、忌过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食物,勿过食肥甘厚味,为了减轻前列腺充血程度,平时应多喝水、小便,对尿道起冲洗作用。
4、节制性生活性交不能过于频繁,特别要注意避免中断性交。
5、积极处理潜在病变泌尿系感染和牙齿疾患。

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前列腺炎通常是由于过度频繁的性生活或者手淫引起的,另外泌尿道感染了病菌也有可能引起前列腺炎。治疗前列腺炎的关键是要规范合理的选用消炎药来治疗,平时需要注意不要喝酒,控制好性生活和手淫的次数,少吃辛辣油腻刺激食物,是可以预防前列腺炎的。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

预防前列腺炎需要保持个人卫生。经常洗内衣,穿宽松透气的内衣,定期洗澡,清洁生殖器周围。也避免感冒。因为感冒可以增加交感神经兴奋,导致尿道内压力增加并引起反流。患者也可以做按摩护理,每天晚上睡前按摩阴虚,可以加速会阴血液的循环,可以有效预防前列腺炎。

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前列腺炎的预防,不要有尿路感染。前列腺炎是由于有尿路感染,或者有经尿道进行操作,会逆行导致前列腺出现细菌感染,常见的感染细菌是大肠埃希氏菌、变形杆菌等。要多喝水,多排尿,不要久坐,不要熬夜,不要长时间骑自行车,不能频繁手淫,要规律的性交,可以有效的预防,可以有效的避免前列腺炎加重,减少前列腺炎的发病率。

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