夜尿多吃什么食物

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我最近总是睡得很不安稳,晚上总是要起床尿尿,导致我经常睡眠不足,让我很是烦躁,夜尿多吃什么食物?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
夜尿多说明慢性肾上腺皮质功能不全。睡前喝大量的水,浓茶,咖啡或利尿剂会导致夜尿增多,使得难以入睡,夜尿症前列腺问题的警示,还会影响睡眠质量。夜间尿频的人应注意多样化的饮食和丰富的营养,以利于身体的自然使用和吸收。适当控制盐的摄入量,应加入富含钾的食物,在饮食中多吃清凉的食物,补肾壮阳,冬天也可以吃温热的水果。
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夜尿多说明慢性肾上腺皮质功能不全。睡前喝大量的水,浓茶,咖啡或利尿剂会导致夜尿增多,使得难以入睡,夜尿症前列腺问题的警示,还会影响睡眠质量。夜间尿频的人应注意多样化的饮食和丰富的营养,以利于身体的自然使用和吸收。适当控制盐的摄入量,应加入富含钾的食物,在饮食中多吃清凉的食物,补肾壮阳,冬天也可以吃温热的水果。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果出现晚上尿多的情况,可能是饮食有关。要清淡饮食,多吃蔬菜水果。不宜吃糖分盐分过于重的食物。另外过量的啤酒也会引起夜尿增多。一定要根据自身的具体情况来进行处理。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可在临睡前两小时,尽量少饮水。如效果不明显,可到当地医院泌尿科进行检查。平常饮食可忌食辛辣刺激的食物,多食新鲜的瓜果蔬菜。宜吃菌菇类:如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。多吃有营养的干果种子类食物。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

失眠夜尿多吃以下几种东西比较好:
1.强力的脑清洁片,这种药能稳定心灵,强健肾脏,改善身心失养或脾脏和肾脏虚脱而引起的食欲不振、精神无力、神经衰弱、夜尿症等不良症状,还能改善失眠。
2.坚果是营养价值高的食品,适合夜尿多的人吃。例如核桃、杏仁、瓜子等。这些坚果可以调节患者的胃肠功能,温暖肾脏壮阳,对患者的肾脏健康大有帮助。夜尿多的人大多数是因为肾脏有问题而发生的,坚果可以补充肾脏,自然可以改善夜尿多的症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

夜间尿多考虑肾虚导致的夜尿增多,可以适当多吃些狗肉、羊肉、韭菜、牡蛎等温补肾阳的食物,多吃新鲜蔬菜水果。平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,适当节制性生活,避免久坐憋尿及熬夜。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

出现夜尿增多的情况,有可能是慢性尿路感染或者是前列腺炎引起的表现,患者应该先检查明确诊断,通过尿常规,前列腺液常规的检查可以基本明确到底是尿路感染还是前列腺炎。如果是尿路感染,口服持续治疗一到两周,症状能够缓解的,如果是前列腺炎,选用坦索罗辛胶囊和托特罗定片治疗,两到四周症状能够缓解。患者多数是肾阳虚所引起夜尿频多的症状。建议对症进行调理治疗。用药物治疗的同时患者应注意饮食,避免进食寒凉性食物,建议多吃温热性食物,同时患者应多吃蔬菜水果富含维生素,宜清淡饮食,注意休息。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。