吃白菜，白萝卜，红萝卜，菠菜，西红摄等维生素温补等，水果吃香蕉助消化，吃梨子生津降火等，吃粗粮地瓜，芋头，黑芝麻补肾等。这些只是食疗。这是治标，关键还是要患者有良好作息和习惯。
尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
多吃一些蔬菜类的食物，富含维生素，会对自身的免疫力起到很好的加强作用。荤食狗肉羊肉等类的食物多吃一些，也会对缓解尿频有很好的疗效。多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理，小食品不要吃。甜食要少吃，生冷油煎炸的食物少吃。
是尿路感染的症状，尽快查尿常规。一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，注意少吃辛辣食物及酒，而且最近几天不要性生活。今后注意防止性生活过度粗暴频繁，性生活后应该小便一次，冲洗尿道可以减少尿路感染的可能。
可以吃一点消炎药，也可以去医院进行尿常规检查，大多用药三天就可以明显的缓解恢复的，症状严重者可以输液治疗。要多喝水，多排尿，每天尿量达到两千毫升左右，达到尿路冲洗的作用。