孕晚期每天走10000步可以吗

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孕晚期每天走10000步可以吗
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕晚期每天走10000步是可以的。
孕期适当的锻炼是有助于增强体质以及提高孕妇的免疫力,但是也需要根据孕妇自身的能力来进行锻炼。如果说在孕期行走10000步之后,感到非常疲劳,那么极有可能会造成早产,或者是长时间的行走导致腰背酸痛。所以女性在孕期进行运动还是要量力而行,适量的运动是有助于生产,并且有助于产后恢复。
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孕晚期每天走10000步是可以的。
孕期适当的锻炼是有助于增强体质以及提高孕妇的免疫力,但是也需要根据孕妇自身的能力来进行锻炼。如果说在孕期行走10000步之后,感到非常疲劳,那么极有可能会造成早产,或者是长时间的行走导致腰背酸痛。所以女性在孕期进行运动还是要量力而行,适量的运动是有助于生产,并且有助于产后恢复。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠后期不能手淫。妊娠后期,胎儿先露降低,子宫肌敏感度增高,会有不正常的宫缩痛,如果经常手淫,就会导致子宫敏感,加重腹部疼痛,导致早产。
此外,孕妇自身免疫力较差,阴道内菌群失调也会引起阴道炎症,这时候自慰很有可能会导致细菌上行感染,导致胎膜早破,胎儿宫腔感染。因此在怀孕后期要注意控制自己的性欲,可以通过其它方式来获得性满足。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在孕晚期吸氧,可以改善孕妇不适的症状,另外也可以改善宝宝宫内的情况。可以在34周之后开始吸氧,每周吸1-2次就可以。如果有特殊情况提前住院,是每天可以吸一次氧的,吸氧的时间一般在半个小时左右。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期不可以做唐氏筛查。
孕妇在孕晚期是不可以做唐氏筛查的,做唐筛的时间一般在孕早期,可以排除胎儿先天愚型的可能性,可以保证生出来的孩子是健康的。在进行唐氏筛查时诊断出胎儿先天愚型,可以及时进行处理,如果在孕晚期才进行唐氏筛查,并且诊断出胎儿异常,一般只有终止妊娠,对女性的危害较大。孕妇在孕早期应及时补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在孕晚期的孕妇不建议食用冰激凌。
由于冰激凌的温度较低,在食用后可能会导致肠胃道的不适,严重者可能会导致腹泻的症状。也有可能会刺激到子宫从而引起宫缩反应,导致先兆性早产的迹象,所以在怀孕晚期的女性最好不吃冰激凌或者是少吃冰激凌。还有生冷刺激辛辣的食物也要尽量少食用,避免引起孕妇身体的不适,可以适当运动。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

应当左侧卧位,这样可以缓解子宫右旋,从而改善子宫胎盘血液循环。但是也可以右侧睡眠,左侧右侧交叉卧位即可,需要避免平卧位,因为平卧位子宫增大会影响到下腔静脉血液回流,从而影响到胎盘血液循环,容易出现胎心异常造成胎儿宫内缺氧。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮