通常情况下，羊水如何流，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
如果发生了胎膜破裂，有羊水外溢，那么就会有间歇流的现象，也有可能是持续不断的。间歇流的原因主要是因为羊膜腔的破损口较窄，而胎儿的体位改变后，如果胎儿的身体部分及时挤压到了破损口，则会导致羊水停止流出，而胎儿的部分则会脱离胎膜，从而导致羊水外溢。
孕妇可以通过多喝水、多吃蔬菜水果、多喝鱼汤或排骨汤来补充羊水。羊水少可能会导致胎儿出现缺氧，发育不全等。
羊水过少时围产儿病死率会明显增高。轻度的羊水过少时，围产儿病死率有研究表明它会增高13倍；重度羊水过少时，围产儿病死率可以增高47倍。死亡的原因主要是胎儿缺氧和胎儿畸形。羊水过少，如果是发生在妊娠早期，胎膜与胎体粘连，造成胎儿畸形，甚至肢体短缺。如果羊水过少，发生在妊娠中期，子宫外压力直接作用于胎儿，容易引起胎儿肌肉骨骼畸形，如斜颈、曲背、手足畸形等。
建议孕妇在饮食中添加营养补充羊水之外，还应该听从医生的建议进行治疗，并定期去做产检，及时了解自己的身体状况。
高位破水初期一活动会流羊水。
通常孕妇会有阴道潮湿的感觉，但流出速度慢，类似阴道感染时分泌物流出的症状。高位破水后羊水流出的次数和羊水流出量，因羊膜破口位置、胎儿体位、孕龄、胎头是否入盆等因素因人而异。发现胎膜早破后，一定不要站立，采取平卧位，避免羊水流尽或者是脐带脱垂。如果出现的血性羊水或是羊水污染，应及时进行剖宫手术。
羊水不会一点一点流出来，如果胎膜早破，一开始羊水流出的量比较大，需要及时卧床休息，把臀部垫高，避免羊水流出，如果有破膜还容易导致脐带脱垂，容易导致胎儿在宫内窒息。
人流后不小心碰了冷水没有太大关系。
女性在做完人工流产手术后，会对身体造成一定伤害，从而导致身体虚弱，如果在此期间频繁使用冷血，可能会导致子宫收缩，从而出现淤堵的情况，影响淤血排出。因为术后女性身体抵抗力降低，频繁使用冷水还容易患上感冒。
建议女性在做完人流后多注意休息，不要激烈运动，不要熬夜，可以多吃一些有营养的食物，促进身体恢复。
在怀孕后期羊水一点点漏出，这是羊膜囊破裂的情况，有时候轻微的漏羊水，子宫会有自愈的能力，但是漏羊水的时间不要太长，因为羊膜囊破裂的情况，很容易造成宫内感染，会影响胎儿的发育甚至导致死胎。长期漏羊水不仅导致宫内感染，还会使羊水减少，使胎儿在宫腔内缺氧。如果出现漏羊水的状况，不要忽视大意，要积极去医院就诊检查。