月子里一般可以做面膜，不会对人体造成任何的伤害，不过在选择的时候要考虑到哺乳的问题，最好是不会对宝宝的哺乳造成任何的负面影响，因此要选用纯自然的面膜，可以到孕婴店咨询，同时还要多注意休息，做好产后的保暖，不要熬夜，要有一定的规律，要做到早睡早起，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于身体机能尽快恢复。
坐月子期间是可以敷面膜的，但是在敷面膜的时候应该注意避免选择含有化学成分的面膜，以免通过母乳让宝宝吸收，对宝宝的健康造成影响。女性可以选择纯天然的面膜，这样既不会对自身的皮肤造成刺激，也不会对宝宝的健康造成影响。敷面膜应该注意避免用冷水洗脸，应该用温水。同时在坐月子期间应该注意及时的补充身体所需营养，避免劳累。
月子里可以敷面膜。产后用面膜是可以的，但是对于面膜的选择要特别注意。因为面膜也属于护肤品，而大多的化妆品里面都是含有铅的。如果这些有害物质进入皮肤从而进入人体内，那么自然乳汁也会受到影响。
月子里是可以敷面膜。因为敷面膜既不会影响产妇身体恢复，也不会对宝宝有不良影响。对于产妇而言，在月子期间由于长时间熬夜，以及产时和产后的出血，都会导致面部皮肤出现干燥，甚至是暗黄松弛等表现，所以在月子期间就可以通过敷面膜来改善皮肤。但在月子期间敷面膜，一定要把面膜放在冷水里加热后再用，不能直接进行冷敷。而且要选择孕妇专用的面膜，以减少面膜里面的有害成分。
产后2-4周后可以做简单的运动。剖腹产的妈妈只要可以下床，就可以开始散步，散步是最温和的起步。3-4周后，可以开始做骨盆腔的活动、伸展拉筋、练习呼吸，注意还不要使用到腹部。全身性的运动要产后6周以后才能做。
