月子里一般可以做面膜,不会对人体造成任何的伤害,不过在选择的时候要考虑到哺乳的问题,最好是不会对宝宝的哺乳造成任何的负面影响,因此要选用纯自然的面膜,可以到孕婴店咨询,同时还要多注意休息,做好产后的保暖,不要熬夜,要有一定的规律,要做到早睡早起,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,有助于身体机能尽快恢复。
坐月子期间是可以敷面膜的,但是在敷面膜的时候应该注意避免选择含有化学成分的面膜,以免通过母乳让宝宝吸收,对宝宝的健康造成影响。女性可以选择纯天然的面膜,这样既不会对自身的皮肤造成刺激,也不会对宝宝的健康造成影响。敷面膜应该注意避免用冷水洗脸,应该用温水。同时在坐月子期间应该注意及时的补充身体所需营养,避免劳累。
月子里可以敷面膜。产后用面膜是可以的,但是对于面膜的选择要特别注意。因为面膜也属于护肤品,而大多的化妆品里面都是含有铅的。如果这些有害物质进入皮肤从而进入人体内,那么自然乳汁也会受到影响。
月子里是可以敷面膜。因为敷面膜既不会影响产妇身体恢复,也不会对宝宝有不良影响。对于产妇而言,在月子期间由于长时间熬夜,以及产时和产后的出血,都会导致面部皮肤出现干燥,甚至是暗黄松弛等表现,所以在月子期间就可以通过敷面膜来改善皮肤。但在月子期间敷面膜,一定要把面膜放在冷水里加热后再用,不能直接进行冷敷。而且要选择孕妇专用的面膜,以减少面膜里面的有害成分。
产后2-4周后可以做简单的运动。剖腹产的妈妈只要可以下床,就可以开始散步,散步是最温和的起步。3-4周后,可以开始做骨盆腔的活动、伸展拉筋、练习呼吸,注意还不要使用到腹部。全身性的运动要产后6周以后才能做。