孕妇可以吃维生素e吗

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孕妇可以吃维生素e吗
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇可以在医生的指导下服用维生素E。维生素E是脂溶性维生素,是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E缺乏时容易发生溶血。孕妇可以多吃富含维生素E的食物,比如木瓜、花菜、红豆、芹菜、芝麻、核桃、瓜子、猕猴桃、榛子、柿子、紫薯、动物肝脏、牛奶、薏仁、山药等。孕期孕妇宜多吃点五谷杂粮,做到粗、细粮搭配均匀,荤素搭配合理。
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相关问答

孕妇孕期是可以口服维生素c的。
维生素c可以提高胎宝宝的脑功能敏锐性,并对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果准妈妈孕期严重缺乏维生素C,则易患坏血病。服用维生素c可以增强孕妇抵抗力,可以预防坏血病。并且维生素c是水溶性的维生素,是可以直接通过尿液排除的,因此是不会因为积聚过多而导致中毒。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以在医生的指导下服用维生素E。维生素E是脂溶性维生素,是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E缺乏时容易发生溶血。孕妇可以多吃富含维生素E的食物,比如木瓜、花菜、红豆、芹菜、芝麻、核桃、瓜子、猕猴桃、榛子、柿子、紫薯、动物肝脏、牛奶、薏仁、山药等。孕期孕妇宜多吃点五谷杂粮,做到粗、细粮搭配均匀,荤素搭配合理。

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孕妇在怀孕期间可以服用维生素C片。
孕妇可以吃维生素C片,因为维生素C片只是单纯补充身体内的维生素C,并且对女性的身体健康不会造成任何影响,同时也不会影响胎儿的正常生长发育,更不可能导致胎儿畸形问题出现。同时还能提高自身免疫力。同时建议在怀孕后还可以服用复合叶酸,因为叶酸能够补充身体的维生素以及微量元素。

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孕妇是可以食用维生素D滴剂的。
孕妇可以服用维生素D滴剂来补充怀孕时期所需要的钙元素,避免产生孕期的骨质疏松的症状。维生素D滴剂最好在医生的指导下进行适量的服用,避免过量服用,造成孕妇身体和胎儿的生长发育情况不利的影响。维生素D滴剂可以促进孕妇钙的吸收,还可以促进胎儿的骨骼发育和牙齿发育。孕妇最好怀孕四个月后开始服用。

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孕妇可以吃维生素c片,但应在医生的指导下使用,切勿随意用药,以免造成不好的影响。
维生素C能起到很好的保护人体的作用,同时还能增强体内的铁质。女性在日常生活中要多注意多吃,多吃多种维生素和微量元素。多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,多吃一些蛋、鱼、大豆、肉、牛奶等,多吃些核桃、开心果等坚果,对孩子的大脑发展也是有益的。

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孕妇可服用维生素C并一定要补充。
合理补充维生素C对于孕妇自身及胎儿至关重要。由于维生素C为胎儿生长发育所必需的营养素,尤其怀孕中期胎儿生长发育较快,更需补充充足维生素。妊娠期间母体血液维生素c逐渐减少,临产时只有孕早期1/2.此时重度摄取不足准妈妈易患病,故维生素C应及时补充。孕妇在怀孕期间若维生素C严重不足,就容易发生坏血病。同时维生素c还能增强胎宝宝脑功能敏锐,促进胎宝宝造血系统完善、机体抵抗力增强。

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