孕晚期吃什么长胎儿

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我现在孕晚期了,从怀有胎儿到现在一直都不吃肉,荤腥一点都不沾,吃不下去,孕晚期吃什么长胎儿?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
需要大量的维生素,矿物质,蛋白质等营养,水果,蔬菜无法提供蛋白质等营养,还是需要摄入肉类食品,其次进食少,肯定营养缺乏,对腹内胎儿发育有影响,喝点牛奶,每一天一个鸡蛋,适当吃点肉类。
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相关问答

孕晚期吃微量元素丰富的食物对胎儿好。
怀孕后期要吃一些含有丰富的微量元素的食物,比如鱼、虾、螃蟹等,都是高蛋白的,可以帮助孩子的大脑发育。孕期要每天吃2个鸡蛋,孕期要注意均衡的营养,在怀孕后期要注意均衡的饮食,要注意要有充足的蔬菜和水果,要注意多吃一些核桃、开心果、松子等坚果类食品。怀孕后期要注意补充钙质,因为孩子的身体需要很多的钙质来强化身体的生长。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

需要大量的维生素,矿物质,蛋白质等营养,水果,蔬菜无法提供蛋白质等营养,还是需要摄入肉类食品,其次进食少,肯定营养缺乏,对腹内胎儿发育有影响,喝点牛奶,每一天一个鸡蛋,适当吃点肉类。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期体重增加比较快,多吃高蛋白食物等。建议孕期注意加强营养,多吃高蛋白食物和水果蔬菜,定期进行孕检。你可以多喝猪蹄黄豆汤,排骨萝卜汤。鲫鱼豆腐汤的。多吃瘦肉。鸡蛋、多吃青菜水果的。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠晚期同样需要注重营养,需要吃些蛋白质,维生素,钙、铁、锌、硒等微量元素及矿物质的食物。若是孕妇本身钙质缺乏,需要补充钙,促进胎儿骨骼发育,预防母体骨量减少及下肢抽搐的情况。适当补充锌能促进胎儿大脑发育,预防矮小症,有利于胎儿的生长发育。但是也要避免营养过剩,造成巨大儿,及微量元素过多造成中毒反应。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期可以吃以下食物快速长胎。
在怀孕晚期的时候,需要适量的增强营养,才能够促进胎儿的生长发育。可以适量的多吃一些含有优质蛋白的食物,这些食物里有很高的热量和蛋白质能够促进胎儿的生长和发育。多吃海产品,能够促进胎儿骨骼发育,新鲜的水果和蔬菜里面含有大量的维生素c,能够促进宝宝的生长。
此外,建议孕妇少熬夜,多休息,每天饭后还可以走一走,有助于胎儿消化和吸收。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕晚期饮食可以吃以下几种。
孕妇在怀孕晚期需要注意饮食均衡,可以吃一些低盐、低糖、低脂的食物,不可以吃过咸的食物,避免出现妊娠期高血压的情况,也不能吃太甜的食物,避免患有糖尿病。建议孕妇在孕晚期注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激、油腻的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,定期前往医院进行胎心监护,排除胎儿有缺氧的情况。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。