主要是因为卵巢功能在逐渐下降，那么雌激素的水平也是呈逐渐下降的过程，所以会出现骨质疏松的情况，就会导致全身肌肉酸痛。积极补钙治疗，并且在饮食上给予调理，除了加强营养，以清淡饮食为主。
更年期全身难受因为卵巢功能下降，原因是雌激素分泌减少。是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
谷维素是一种作用于自主神经系统和内分泌中枢的西药，有改善精神失调，降低血脂，抗氧化等功效。更年期由于内分泌失调产生焦虑症，年龄增长产生的高脂血症，及女性更年期蛋白储存减少产生的皮肤瘙痒，干燥，弹性减退等症状，均可以通过服用谷维素来改善。生理上的改善从一定程度上来看可以缓解焦虑，促进睡眠，从而形成良性循环，对更年期综合征的缓解起到一定作用。
更年期的患者服用谷维素是有一定的功效的，可以治疗更年期综合症所引起的失眠、多梦等。服用谷维素时，患者应该注意宜饭后服用，患者服用后可能会出现胃部不适、呕吐、口干、乏力、乳房胀痛、脱发等。
更年期为什么老出汗是因为更年期内分泌紊乱、雌激素水平的异常，导致植物神经紊乱。植物神经的分布很广，体内各处如血管、肌肉、皮肤等均有植物神经的分布。植物神经的紊乱会导致体内各处发生异常，主要表现为潮红、盗汗等。更年期是中年到老年的过渡时期，机体各器官出现老化，运动量的减少使体虚，导致盗汗的发生。
更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑。促性腺激素分泌增多及植物神经系统功能紊乱。
