产后吃什么汤下奶最快

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我生完孩子都两天了,为什么还没有下奶?产后吃是什么喝什么汤下奶快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
一般是在48小时左右开始下奶,在产后要多喝汤水,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤。另外要作息规律,以及情绪波动,这样有助于乳汁分泌。同时还应当让宝宝多吸吮,也可以起到下奶的效果。如果乳汁分泌量不足,还可以应用下奶药。
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一般情况下,产后吃鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨汤等食物下奶最快,具体内容如下:
在生完孩子之后,可以让孩子多吸收一些胸部,促进体内的雌性荷尔蒙和泌乳素的释放,从而加快下乳速度。产妇在生完孩子之后身体会很虚弱,要多休息,多休息。生完孩子以后1-2天要多吃一些比较有营养的东西,比如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、红糖粥等,每天要多喝5-6次。在孩子出生3-5个月内,乳汁不足,可以通过服用一些中药和中成药来促进母乳分泌。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般是在48小时左右开始下奶,在产后要多喝汤水,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤。另外要作息规律,以及情绪波动,这样有助于乳汁分泌。同时还应当让宝宝多吸吮,也可以起到下奶的效果。如果乳汁分泌量不足,还可以应用下奶药。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期下奶较快的食物有茭白、花生、黑芝麻、奇异果、木瓜、豆腐、莴笋、豌豆、虾爬子等。另外,孕哺乳期可以多喝一些汤类,比如花生猪蹄汤。花生补血,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,花生猪蹄汤有利于打通乳腺,让奶水顺利流出,所以是一款很好的催奶汤。其次,黄芪炖鸡汤也有利于催乳,因为黄芪补气,母鸡也有补气益血的功效,所以如果产后乳汁较少,可以喝黄芪炖鸡汤。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

一般情况下,为了达到下奶的最佳效果,尽量的在产后早开奶、早吸吮、早接触,这样有利于乳汁的分泌。
产妇吃含蛋白质、维生素的蔬菜、水果,清淡、少油、少盐的蔬菜汤,牛奶、豆浆、水等均可起到比较好的下奶效果。还可以进行适当的健康生活方式,比如运动也有助于身心健康,可以促进乳汁的分泌。还可以根据产妇的口味选择不同的催乳汤,如鲫鱼汤、花生炖猪蹄汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤等。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后最主要的是让宝宝多吸引乳房,这样能够刺激雌激素和泌乳素分泌,达到快速下奶的目的。患者产后体质比较虚弱,需要多静心修养,保证充足的睡眠。产后1到2天要吃营养丰盛的食物,味道要清淡容易消化,多喝营养汤,例如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、红糖粥之类的食物,一天最好喝5到6次汤。如果宝宝出生以后3到5天之内,产妇的奶水还不充足,就需要找老中医吃中药或者中成药催奶。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

在产后1周可以吃一下滋补的食物帮助催奶的,不用担心,可以选择鲫鱼汤,乌鸡汤等,让孩子多进行吮吸即可,看一下孩子食欲是否正常,同时注意哺乳期少食多餐,多喝水即可的,看一下恶露是否正常,不要着凉。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声