如果在平常月经规律的状况下，月经推迟10天，试纸一条线，则说明没有怀孕而是月经不调，跟内分泌、性激素水平失调有关。饮食方面要避免偏食和挑食，同时减少压力，保证睡眠。
月经推迟9天试纸测试一条杠，要确定原因，然后对症治疗。
如果是由于子宫肌瘤引起的经期延迟，或者是由于肌瘤的大小，那么就必须进行外科手术。如果出现了自身的激素失调，那么在最近的一段时间里要注意饮食和作息，饮食要多吃，多饮水，以利于体内的新陈代谢。同时可以食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的食物，如赤小豆粥、惹仁粥、冬瓜汤等。
月经推迟8天后，用早孕试纸检测还是一条杠，可能是没有怀孕、检测方式不当等原因导致的。如果女性内分泌紊乱，此时可能会导致月经推迟8天，用早孕试纸检测还是一条杠，可以适当调节心情。如果怀孕时间较短或者试纸使用不当，可能会导致结果误差，可以到医院进行检查，可以抽血化验血HCG，准确率比较高，如果化验血HCG的数值升高，就证明已经怀孕了。
如果月经已经推迟了10天，经过检查没有怀孕，建议做B超检查，了解子宫内膜这个时候的厚度。
如果子宫内膜的厚度已经达到1cm以上，建议每天喝一碗热的红糖水，能使月经来潮，或者是按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，也有催经的作用，并且坚持每天用热水泡脚。
如果是通过B超检查发现子宫内膜的厚度在8-9mm左右，这种情况下就可以在医生指导下口服黄体酮给予催经，一般在停药之后3-7天也会来月经。
月经推迟十多天要根据具体原因来看，方法如下。
首先要考虑的就是患者是否怀孕，如果到医院检查后，没有怀孕，那么就有可能是内分泌失调所导致，可以使用黄体酮或者是益母草膏进行调理，建议患者及时到正规医院进行检查，查明具体原因进行对症治疗，平时要保持心情愉悦，作息规律、不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度劳累。
一般情况下，月经推迟十天自测没有怀孕，可能是月经推迟的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
患者此时可以去医院进行妇科彩超检查，观察子宫内膜的厚度情况，然后根据检查结果选择合适的治疗方式，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊，促进子宫内膜的剥落后达到催经的作用。如果检查彩超提示子宫内膜厚度太薄，还可以考虑服用短效避孕药来进行调理，建议患者平时保持良好的心态，还应保持健康规律的生活习惯。