流产后适合吃什么水果

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我刚做完流产,前几天的饮食一直都不合胃口,现在特别想吃水果,流产后吃什么水果比较好?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
首选香蕉,它含有大量的纤维素和铁质,流产后适当吃些香蕉能防止便秘和贫血。其次为山楂,它富含的山楂酸、柠檬酸,能够增进食欲、促进消化,有助于排出子宫内的淤血。另外还有红枣,它富含的维生素C和葡萄糖可以补脾和胃、调整血脉。此外还有樱桃、龙眼和葡萄等,这些水果所富含的铁、钙、磷等营养成分,对女性有很好的补血及调理肠胃功效。
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首选香蕉,它含有大量的纤维素和铁质,流产后适当吃些香蕉能防止便秘和贫血。其次为山楂,它富含的山楂酸、柠檬酸,能够增进食欲、促进消化,有助于排出子宫内的淤血。另外还有红枣,它富含的维生素C和葡萄糖可以补脾和胃、调整血脉。此外还有樱桃、龙眼和葡萄等,这些水果所富含的铁、钙、磷等营养成分,对女性有很好的补血及调理肠胃功效。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

药物流产后能吃温热性质的水果。
女性在进行药物流产之后,身体会处于一种虚弱的状态。这个时候可以适当的多吃一些温热性质水果,比如樱桃、苹果、葡萄,这些食物都含有多种维生素,以及微量元素,可以在一点程度上帮助身体恢复。另外,女性在进行药流之后,需要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物,以防影响到子宫的复旧和身体的恢复。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

通常情况下,药物流产后可以吃山楂、红枣、樱桃、香蕉等水果。具体分析如下:
1.山楂:山楂重含有丰富的山楂酸和柠檬酸,可增进食欲,促进消化,有助于营养物质的摄入和吸收;
2.红枣:红枣含有丰富的维生素C、葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气养血的作用,特别适合流产后气血虚弱的患者;
3.樱桃:樱桃中含有丰富的铁质,能够促进血红蛋白的再生,有效预防缺铁性贫血的发生;
4.香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁元素,可防止流产后长期卧床所致的便秘,以及失血过多所致的缺铁性贫血。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

吃水果并没有什么问题的,人流以后水果都可以吃的,只要是不要太凉了就行,或用热水烫一下,适当的休息,水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣等,很多水果都是凉性的,用热水烫一下再吃。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

流产后吃山楂就不错,既可以生津止渴,还能够活血化瘀,因为山楂能排出宫腔内的淤血,还能减轻腹痛,同时又有助于消化。还有红枣、桂圆、香蕉、橘子这些水果,都适合在流产后吃,既能促胃肠道的蠕动,还能促进子宫的收缩恢复。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

人流后可以多吃牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、坚果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,能够帮助妇女恢复体力。可以多吃一些具有补气养血、活血化瘀等功效的水果,如榴莲、荔枝、桂圆、葡萄、樱桃等,能够缓解产后气血虚弱的情况,还能帮助子宫中的恶露排出,帮助子宫恢复。
另外,在人流后饮食方面要注意清淡、稀软、容易吸收,以补充足够的营养,增强身体的抵抗力。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等